看見長的好看的男生總是臉紅或者跟陌生人說話也緊張。女生會好一些，這個問題困擾我多年。我已經快抑鬱了。？

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看見好看的男生路過我一般是裝酷。

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不要擔心啦 講真 題主是女生么 不管男生女生 臉紅的樣子多可愛啊

臉紅就臉紅吧 緊張也沒關係 嘗試在這種狀態下 也要表達清楚自己要表達的東西

比如 我要借一把尺子 向一個長得好看的男生 就記得說你好 記得說清楚自己想要打擾一下借一下尺子 不知道對方能不能借一下下 並記得說謝謝

只是舉個栗子 就 臉紅緊張是一回事 表述清楚自己並有禮貌是另一回事 磕磕絆絆也沒關係

小時候超愛臉紅 就是課堂上回答問題就會臉超紅 所以不愛舉手 也不愛出頭 被人注視就會臉紅 然後班主任是語文老師 知道我臉紅就偏愛上課點起來回答問題 然後還推薦去隔幾周就做國旗下講話 升旗儀式主持?▂? 然後又膽小 又不敢反抗 害怕出岔子就反覆練習 到現在依然很容易臉紅 但是能表達清楚自己 臉就隨它去吧 愛紅就紅吧

所以 加油！

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好看的事物，好看的人，所有人都會喜歡 ，你也一樣，看到自己喜歡的心情愉悅、開心、心動、心跳加速，都是正常的，認識到自己臉紅只是正常的反應，無所謂害羞不害羞，沒有什麼大不了的，就是喜歡而已。

如果實在不想有外在的體現，就找到他身上你不喜歡的地方，人無完人，再好看的人，也會有五官或者身材比例，或者你已經熟悉的好看的人的性格，和ta在一起的時候想著這一點你不喜歡的會緩解。

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這種其實是很正常的情況，很多時候我也是這個樣子的。其實對於大多數平凡的女生來講都是這樣。

很多時候看見好看的男生，源自內心最原始的衝動總是會想著做些比較，無論你對這個男生一開始抱著什麼樣的企圖，不論是想做朋友還是男女朋友，或是單純的偶然交流，只要有交流，總會不自覺地把自己放在一個比較的位置。

好看的男生大多一路走來更容易收到矚目，更自信陽光，而你一直以來感覺自己平凡，貌不如人，就覺得自己好像「不配」與之並肩，好像「褻瀆」了他們一樣，會從內心有一點點自卑的心理，這也是為什麼臉紅、不好意思的原因。

這樣的心路歷程一般是從初始意識到容貌之差開始的，一點點的積累下來，經年累月就造成了這樣的習慣。

說改變其實也不簡單，不是一朝一夕之功。

其實要改變，改變的就是自己內心最深處的心理，要自信起來。

說著簡單做起來難，首先要自信，就要給自己營造一種底氣。好看的男生有些只是容貌優秀，但更多的還是才貌雙全，當你的容貌不夠美艷，只能用自己的才華給自己營造一種底蘊。總說「文人風骨」，有才之人恃才放曠，桀驁不馴不是不無道理的，當你自己足夠優秀，才華凜然，足夠強大，面對著別人自然不會有臉紅這種露怯的表現。

其次，你怎樣內秀，別人一面之緣也很難判定。外表不修邊幅，邋裡邋遢，面色枯黃身材浮腫，也很難讓人有興趣看到你的內里，除非你是千年一出的偉人，此另當別論。不論怎樣，至少我們可以把自己變得乾淨清爽，良好的皮膚管理、身材管理也是對自己、對別人、對生活的一種基本尊重，提現了你良好的生活態度，良好的修養。當你認真對待生活對待自己的時候，你面對別人也會自然的很有底氣，變得自信大方。

希望題主可以早日變得自信起來。

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我和長的好看的說話都臉紅。

說白了還是自己不夠自信。

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社交恐懼症嗎？我好像也有哦！

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我以前也是，後來結婚生子發現自己臉皮越來越厚…已經多年不知臉紅為何物了…你與臉紅之間可能差的只是一場婚姻…

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沒事的！只是交流少而已 可以多說說話慢慢就熟悉了！我就這樣過 後來慢慢的跟別人講話 就比較不會了

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哈哈哈哈哈哈哈哈，我和你相反，這也挺困擾我的 不過現在好很多了。

我的建議是多接觸那些樂觀的人，你可以在他們身上學到很多東西。

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我也是看見好看的男生就害羞啊！

暑假的時候在超市外面賣玩具文具的攤攤上班，經常碰到帥哥來買東西，就特別害羞，不敢抬頭看他，說話聲音也比之前小很多，找錢給他的手還會微微顫抖。給錢的時候不小心碰到了他的手還會興奮好久，帥哥走之後就在微信群裡面瘋狂給小姐妹說。還會腦補各種浪漫偶像劇…

所以，都是很正常的啦！說不定好看的男生也看上你了呢

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簡直就是我啊！！！何止長得好看的男生，一般男孩子跟我聊兩句我都臉紅好嗎，耳朵都紅的那種，我也不知道為啥啊啊啊啊，我以前覺得自己是不是性格有點問題，甚至去迎合身邊的朋友而做出自己本身不會做的事情……（討好，逢迎，那段時間很累）

但是現在！我覺得我以前的想法很幼稚，朋友（無論同性異性）相處之道是靠兩個人之間的惺惺相惜與相互包容，我覺得人生在世能碰到真正的知心好友和真正愛的人是一個很需要運氣與眼光的事情，不能強求……

以上是針對知心好友的！至於普通朋友我覺得自信！！平常交往中可以先在腦海里組織一下要表達的語言，然後可以放慢一點語速，盡量表達清楚自己真正的想法……然後多和朋友們交流！真的！不要緊張！說話口才表述是要靠練習的！

最後，其實我覺得朋友當中是需要一個聆聽者者的，我的朋友大多喜歡與我傾訴，我認為我算是一個還可以的聆聽者吧，也挺好的。

希望你能有所幫助，加油吧

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最好的辦法是讓自己變得優秀，尷尬害羞的永遠是那些不自信沒資本的

你見過哪個富家女見到帥哥害羞臉紅的不行??因為她們天生驕傲

既然沒有天生，那就讓自己優秀到光芒四射

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這種是通病 任何人遇到比自己優秀都會緊張的。

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