熬夜形成的眼袋黑眼圈,還有辦法消除嗎?
08-26
果蔬:其實很多人都看見過電視里的MM貼黃瓜片,但是自己卻沒有嘗試過,黃瓜確實是可以減輕眼袋達到美容效果的蔬菜,如果你覺得黃瓜的效果不是特別好的話,你可以把木瓜和薄荷一起浸泡在熱水中,泡成茶,晾涼了之後塗抹在眼袋上,效果也是不錯的。
飲食:平時膳食纖維一定要注意平衡,多吃一些膠體和優質蛋白含量比較多的食物,尤其是番茄土豆之類的,另外也要多吃一些蔬菜,尤其是葉子菜,這樣可以為你需要重生的部分細胞提供必需的營養,幫助你消除下眼袋。
眼部按摩:每天晚上睡之前都要用維生素E膠囊中的粘稠液對眼部肌膚進行按摩,長期堅持下去不但可以消除眼袋和黑眼圈,還能讓你眼部的肌膚變得更細嫩白皙,也不容易長皺紋哦,每次按摩的時間為五分鐘到十分鐘,一直到營養被吸收進去為止。
睡眠和習慣:晚上睡覺的時間最好保持在十點左右,因為晚間十點到十二點可以說是最完美的美容覺時間了,可以加速你肌膚的新陳代謝,排出黑色素,去掉眼袋和黑眼圈,而且上床之前的20分鐘內絕對不要喝水哦,不然第二天眼睛也是腫的。
※給我個不熬夜的理由?
※我是個15歲的女生,為什麼我熬夜吃辣都不長痘?從來不痛經,來例假吃辣的和冷的也沒感覺到不舒服?
※遇到熬夜打遊戲或熬夜大聲說話或看電影根本無視想睡覺的室友的人,而我第二天還有考試,該不該撕破臉皮?
※請問熬夜對身體有哪些危害?
※經常熬夜對身體的危害?