在人生最迷茫的時候,我該做些什麼?
給自己的迷茫規定一個時間,告訴自己,只能迷茫這麼久了,趁這段時間抓緊體會吧,然後你會自然而然的走出來的。
去試自己適合做什麼
同時刻,所以我在堅持看書,練字,拍照。把你認為對的事情,值得,喜歡的事堅持下去慢慢來,都會有的??
慢慢開始聽電台,很喜歡《夜聽》這個欄目,前幾天聽它的《再難》:有人說生活很難,工作很難,壓力很大。可無論再難,等我們度過這段時間,再回過頭,發現一切都是值得的。
大學畢業,大家都各奔東西,向著自己的夢想奔跑著。有的考上了研究生,有的在考研的路上披荊斬棘。有的在魔都為了KPI努力奮鬥,有的在羊城為自己的一席之地而刻苦打拚。有的順利考上了公務員,有的在律所各種出差各種加班中堅持,還有的人選擇了gap year,在探索這個世界美好奧妙的同時去追尋自己的真實想法……太多太多,無法列舉。
一個在大學玩的好的朋友松,畢業後進入了會計師事務所。一天聊著問她,工作壓力大嗎,她說工作壓力還好,生活壓力大。那瞬間我好想抱抱她。其實她工作也很累,經常到處跑來跑去出差,而且是一個人,肯定會孤單。但是,社會已經教會了她如何自處,如何淡化這孤單和壓力。
一位初中同學,在魔都從事計算機方面的工作,大家都很羨慕。其實他每天都加班到十點多十一點,滿身疲憊到了家還要思考明天的項目該怎麼做。
所以,所有光鮮亮麗的背後,真的是鮮為人知的付出。即使再難,也在堅持。為了夢想,為了心中最初的那道光。
前些日子好朋友和我說她對她暗戀了七年多的男生表白了,這個消息對於處于波瀾不驚狀態的我來說,頓時泛起了漣漪。在青春最美好的日子裡,心裡住著一個美好的人兒,終於到了這一天,我想她在說出口的那一刻,她的心肯定是撲通撲通跳的飛快的。
然而,世界總是充滿了戲劇性。「在你表白的那一刻,我已踏上了結婚的日程。」家族的使命,家族企業的繼承,連婚姻都安排好了。錯過了時間,更是錯過了季節。對的人,就這樣錯過。
在深夜裡,我隔著屏幕給她擁抱。她說:我只想要麵包,愛情好難等啊。我說:牛奶會有的,麵包會有的,愛情也會有的。你想要的一定都會有,命運也許換了方式和時間贈與你,但也都是早晚的事。我相信她會遇到更好的那一位,他盛裝出席,拿著鮮花,微笑的牽過她的手,念著世上最古老的愛的誓言。
「朋友越來越少,卻越來越好」毛毛隨便說的這句話,被我一直以來當成處朋友的信條。因為經過時間的鉛洗,好與不好自然分明了。平時少不了各種麻煩,卻在你生病難受時一句話都沒有的關心,這樣就不再歸於朋友一列了罷。毛毛對我說,「我有天長地久,八十歲一起逛街買菜曬重孫的友誼。」願我們「一如年少模樣,覓幾句友誼留綿長」。
慢慢來,無論再難,一切都會有的,一切也都會好的。因為,我們的征途,是星辰大海哪。
祝好呀??我的現狀
快畢業的時候找不到工作,學業壓力大。晚上睡覺常常被噩夢嚇醒,整個人都很down。去了學校的心理諮詢中心,做了一個月的心裡諮詢,去醫院檢查為中度焦慮。開始接觸心裡認知治療的一些心理學知識進行自治,同時向專業的心理諮詢師。這是我的解決辦法,你有興趣可以試試。
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《排除你的情緒地雷》
《控制憤怒》
《控制焦慮》
作者:阿爾伯特.埃利斯
超越佛洛伊德的認知心理學大師,理性情緒行為療法之父,認知行為療法之父。
心裡學界的泰斗,這些可以自行百度。
你知道做什麼了,還叫迷茫嗎?迷茫時儘管迷茫好了。想通後一切自然簡單了,到那時也自然知道該做什麼了。順其自然便是。
把心安放在當下,實在控制不住,就去操場跑兩圈,多看看比你環境差的人是怎麼生活的,情況會好一點的
既然你不直接到做什麼,那就做好當下的事。你如果在讀書,那就靜下心來多看一些書,你如果在上班,那就好好的上班,不要想太多,爭取當下不浪費時間。人生每一個階段都會有迷茫,好好活下去必然會豁然開朗。我特別喜歡一句話:山窮水復疑無路,柳暗花明又一村。 我現在也很迷茫,剛剛大學畢業,做的工作沒福利,工資低,還單休。不是周末的那種,每天來回五個多小時車程,我也在想人生難道就這樣了嗎。但是我轉而又想,既然在家閑賦,沒收入,不如去賺錢。至少拿時間換錢也就是我現在唯一能做的了。謝邀
尋找目標,可大可小,必須要有
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