瘦子可以瘦出肌肉嗎？

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別想多，專心練。

可以，但瘦出肌肉以後自身的體積比你現在的還纖細，絕對不是你想要的。

瘦出肌肉你估計想說把脂肪瘦掉，但你要注意的是，如果你瘦的太厲害，機體開始消耗蛋白質時，體內會產生大量酮體，有害健康。

健身的道路從沒有捷徑，不要想著不勞而獲，到底怎樣，時間會證明一切

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肌肉可不是瘦出來的，但人是一定有肌肉的，可以通過減脂把腹肌減出來，我青春期以前是個小胖子，不算太胖，粗腿，青春期後個子猛躥，但體重不漲，沒怎麼鍛煉腹部但是能明顯看到六塊腹肌，但厚度就不值一提了。

總之，瘦能瘦出來肌肉線條，但絕對不可能瘦出來肌肉。

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可以，但是那些肌肉是本身存在的，不會有什麼美感的，還是要多鍛煉

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是個人都有肌肉的

瘦子只是體脂低 看著比較明顯

瘦出來的肌肉線條並不好看

還是要增肌

不是有句話么

瘦子的腹肌和胖子的大胸一樣 毫無意義

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瘦子更好練吧，必進體脂低 肌肉容易顯現

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別傻了，想要有肌肉還是要鍛煉

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可以，等你把皮下脂肪全部餓沒了的時候，你就能看見你身上那一根根孱弱的骨頭上包裹著的那麼一點點肌肉了，但是不推薦，因為那種肌肉實在是太難看了

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不太可能吧，你還是老實練比較好。。。

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瘦子很難練出大塊的肌肉。

但是腹肌，手臂線條，馬甲線.... 只要稍加鍛煉就能顯現，因為脂肪少。當然，想要線條更好看，還是要補充蛋白質，吃肉，更多的訓練，循環往複。

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可以，也不行。

胖子瘦子論誰都是有一些肌肉的，有的人多有的人少而已。一個人很瘦，脂肪層很少，肌肉就很顯，一點點肌肉也看得清楚肌肉線條。這就是為什麼說瘦子的腹肌是雞肋，因為腹肌不多也會看到一塊一塊的，這不說明問題。

但光讓自己變瘦，不想著好好練肌肉，肌肉含量是不會變多的，只會隨著減脂同時也減肌肉。肌肉線條是看到了，但整個人乾瘦乾瘦很難看。

別想捷徑了，去健身吧。

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兄弟，別異想天開了，肌肉人人都有，這是人類身體活動的基礎。但我知道你所說的肌肉是什麼意思，你如果不練的話，你的肌肉也只能維持在維持身體活動這個範疇之內了，對於好的身材來說：瘦男人標榜的腹肌和胖女人炫耀的豐胸都是沒什麼意義的。

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