蘆薈膠對祛痘印有效果嗎？

---

有效果，效果並不大。

最好不要依靠蘆薈膠，市面上很多蘆薈膠香精和防腐劑都很多。

香精防腐劑用多了是會損害皮膚的，有個詞叫：累積效應。

現在被炒的最火的，大概就是這款自然樂園蘆薈膠了。

上面僅僅是最不友好的的兩種含量，順便補充一下，自然樂園蘆薈膠是添加乙醇作為溶劑，乙醇就是酒精的化學名。

科普一下乙醇的知識：

國內比較火的就是這款，完美蘆薈膠

可能是怕皮膚對單一防腐劑產生依賴所以添加了多種防腐劑。但是防腐劑對痘痘肌really 不友好啊~

最後系統的的講一下，關於大家為什麼會有蘆薈膠祛痘和祛痘印的概念。

市面上做的真正好的蘆薈膠幾乎沒有，大多數是配合很多防腐劑和香精，做成廉價的產品還包郵。

用戶體驗:市面上大多數蘆薈膠不適合長期塗臉，但是塗手或者身體也是不錯的選擇，畢竟不油啊～

還有祛痘印的話，

正常情況下，比較淺的痘印，成年人皮膚28天一個周期會淡化一些。

太嚴重了，也不要自己瞎折騰了，醫院有很多光學治療，光子嫩膚，激光修復，果酸換膚，紅藍光（有人做過說有祛痘印效果）。

專門的皮膚科也有針對痘印的葯，

比如武漢第一醫院，sod乳膏。

很多人說多喝牛奶酸白美白，這個不建議，因為牛奶和酸奶的成分就是致痘的因素之一。

再就是注意防晒，一定是物理性的防晒霜。

防晒霜分為物理性質和化學性質，這個有時間再細講。

還有就是，所有想辦法祛痘的前提，哪怕是你想做光學修復或者用藥，醫生都會和你說一個前提，你已經不怎麼長痘痘了。

想知道更多護膚知識的話，可以關注我哦～

( ????? ) get！

順便提提低GI 飲食:

GI指的是血糖生成指數（Glycemic Index），是反映食物引起人體血糖升高程度。

高GI：食物進入胃腸後能快速消化、高吸收率，釋放葡萄糖速度快，葡萄糖進入血液後峰值高，意味著血糖就升的高；

低GI：食物在胃腸中停留的時間較長，低吸收率，釋放葡萄糖速度較慢，葡萄糖進入血液後的峰值低、下降也慢， 意味著血糖比較低。

飲食方面控制，對痘痘是很有好處的。

豆類是一定要常吃的食物，水果和蔬菜則要避免一些甜度較高的水果如西瓜、荔枝，蔬菜中少吃一些高澱粉的食物。而對於主食，我們要盡量選擇粗纖維來代替精細類米面，或者兩者搭配來吃。我們最怕的肉類，別看聽起來很發胖，其實GI指數並沒有想像的高。

---

長痘痘多年的小仙女來答一波！

蘆薈膠的主要功效是消炎鎮靜，就是讓你已經發紅的痘痘好得快一點，但是去痘印的功效還是難的。

我的去痘印經驗就是，先抹蘆薈膠讓痘痘早點好，防止進一步發炎啥的，然後在痘印還是紅色時用美白精華，平時要尤其做好防晒，比如說塗防晒霜，防止黑色素沉澱。痘印還是紅色的時候是好去的，黑色痘印真心慢，而且有些死活還去不掉...

---

真心的告訴你痘痘不要擦蘆薈膠 我的痘痘很嚴重 在醫院也是諮詢醫生了可不可以擦蘆薈膠 醫生建議我們不要擦這個 沒有用 我之前還聽說用鹽水 蜂蜜水洗臉 都是錯誤的 後來在南京的皮炎所看好了 現在臉上都是痘印 醫生說這些暗沉可以好 人體的皮膚本來就會自己代謝恢復 只是時間問題 然後醫生給我開了醫用的面膜現在在用 可以輔助皮膚修復

---

祛痘印不明顯吧，祛痘痘的話你可以了解下我現在在用的這款面膜，痘印也可以祛的

---

痘印不知道哦，不過完美的蘆薈膠去痘痘我是親自實驗過的，如果吃了東西不舒服的話催吐什麼的都很好，是我一直在回購的東東。之所以說牌子是因為，這大約是我用過最管用的蘆薈膠了，其他的有的會讓我起痘痘啊。

---

推薦閱讀：