原生家庭給你帶來什麼影響?你是如何擺脫他們的?

我最近在看《都挺好》，家裡也發生一些事情，我在思考原生家庭給我帶來了什麼？並且我也準備了一個以此為主題的調查報告，去想想如何拜託原生家庭對自己的傷害和影響。

和自己和解才最重要。

https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingshare?context=%7B%22nid%22%3A%22news_9181700674832665395%22%2C%22sourceFrom%22%3A%22bjh%22%7D

練習莊子基本功，擺脫原生家庭的影響，非常有效。

人在長大之後，有了一定的覺悟，就明白自己身上的一些缺點，可能是原生家庭帶來的，要改正這些問題，就需要強大的自律性，可以通過看書學習，與優秀的人多接觸，來潛移默化的改變自己，相信通過努力一定進步很多，但是也沒必要特別刻意的去強迫自己改變，每個人都是獨一無二的。

至少我現在還沒有走出來

給我帶來的影響可能就是極度自卑吧，但是我有一個異常堅強的媽媽，她教會了我在克服不了的自卑的情況下怎麼努力向上的生活。我二十多年都很慶幸我有一個堅強的媽媽。

直觀來說如果你是女孩，母親身上的缺點幾乎是你的鏡子，男孩與父親亦然。

不幸福的原生家庭對小孩的影響像遺傳病一樣。我比較幸運，第一個男朋友亦師亦友可以說像我往後人生的燈塔一般。通過他我才知道原生家庭對我的影響如此之大。後來自己也不斷的看心理方面的電影書籍努力嘗試修復自己。給能看到這篇帖子的朋友推薦一個公眾號叫know yourself .挺好的一個心理知識公眾號基本都是有理有據的知識不是瞎JB熬雞湯。

最後，談戀愛也好結婚也好，請一定跟來自幸福家庭的小孩在一起。這一點請切記。另外請保持自己經濟獨立、思想獨立。