覺得可能有些想放棄生活怎麼辦?
靠山山倒,靠人人跑。
談何拯救,自己都放棄了,別人還靠的住嗎?
就算別人讓你依靠,你也要有依靠的資本,要麼容顏,要麼學識,要麼錢財
沒有無緣無故的愛
想想你家人朋友、大好河山,為啥想要放棄!
以前,我總認為,決定完成一件事就要做到完美為止,否則寧可不做。
後來我發現,無論做任何事,都有必須面對的難關,但我往往在發現困難的同時,還沒認真思考解決的方法,就選擇放棄了。
前面的文章曾經提過,把事情做好的兩項先決條件,就是懂得如何讓工作「開始」和「堅持」。但是,過程中只要一遇到難題,很多人不自覺就會出現:「算了……」「太麻煩了……」「我受夠了!」等想法,並開始把失敗合理化,找各種理由安慰自己。像是:「反正我一定做不到」「這些麻煩的工作又不是非做不可,還有很多重要的事等著我去做」等,一旦習慣用「放棄」來解決問題,這種人就會失去很多學習的機會,也不會努力找出解決問題的方法,最後變成只挑簡單的工作做,甚至喪失解決問題的能力。
我們常說,一件事重要的不是結果,而是過程。因為在過程中,如果能鼓起勇氣面對問題,想出解決的方法,就能學習到更多難得的經驗。例如,想學騎腳踏車,如果總是怕跌倒,覺得轉彎很難就放棄,這麼一來,一輩子都不可能學會騎腳踏車。但是,如果你能鼓起勇氣,即使一路跌跌撞撞,也會從過程中學習到怎麼摔比較不痛、用什麼力道轉彎才不會摔倒,練習幾次之後,一定能成功。
在學習的過程中,經過不斷地努力和嘗試,自然會培養出「堅持」,並從成功的愉悅中得到「自信」。只要擁有這兩項特質,做任何事都能夠成功。
從這裡可以歸納出一個結論:成功,都是重複練習出來的。
放棄,才是真正的失敗
現在,雖然我在達到目標之前,還是會因為挫折而沮喪;不過,即使受挫我也不會失去信心,很快就會打起精神,再試一遍。因為,我現在懂了,成功只留給堅持到最後的人。
為什麼我會有這麼大的轉變呢?經過無數次失敗之後,我才發現,世界上沒有完美的事,因為不完美,才是我們不斷挑戰自己的動力。所以,我不再盲目要求做到最好,而是告訴自己儘力而為。並且開始學習面對失敗,把挫折當做磨鍊自己的機會。
本來,因為有條件上的限制,例如時間或是資源不足,不管是誰都不可能做到十全十美。既然如此,就不需要擔心失敗,只要盡全力做到最好,即使結果和自己預期的不一樣,也是一種收穫。
我認為,不管跌倒多少次,只要願意勇敢站起來的人,就不算「失敗」。但是,選擇放棄的人,就等於親手摧毀自己成功的可能。所以,當挫折來臨時,不妨把它當做是通往成功之路的中途休息,好好喘口氣,調整自己的腳步。
其實,歷史上很多偉大的人,就是因為他們能做到堅持到底,才能創造出偉大的成就。像愛迪生當初經過上萬次失敗的實驗,才終於發現碳化纖維細絲可以作為燈泡發光的材料。另外,根據數據顯示,一般製藥公司早期開發的新葯,只有 0.3%的成功率,現在更是難上十倍、百倍。如果,愛迪生或製藥公司的研究人員,只因為兩三次失敗就放棄,我們也沒辦法享受到這麼便利的生活了。
要完成夢想,難免會經歷一些挫折和失敗的考驗。只要不輕言放棄,就有機會反敗為勝,總之,堅持下去就對了。
換個方法,再來一次
自從養成這三個好習慣之後,我現在已經可以每天清晨五點起床,拉筋三十分鐘後,晨跑一小時。之後沖澡、吃早餐,八點半出門上班。每天規律的早起和運動讓我身心健康愉快。而且,堅持好習慣,不但讓我產生自信,也讓我工作更有效率。
雖然,每個星期還是有一兩天因為應酬不得不晚點回家,隔天沒辦法早起和運動。照這樣的失敗率來看,一年之中大約有五十到一百天沒辦法達到目標。假如,以失敗一百天來看,一年三百六十五天中有一百天沒辦法早起運動,粗估一下,大概三天就會有一天達不到目標。失敗率高達 33%左右。如果是以前的我,看到這樣的數字,大概會覺得「我真是太沒用了,還是趁早放棄吧」。
但是,現在不一樣了,即使大概三天就會失敗一次,我還是可以給自己重新開始的機會。對現在的我來說,每天都是一次新的練習。因此,我從不覺得自己是失敗者,反而因為自己能以「三天做到,兩天沒做到」的方式堅持到底,而肯定自己的努力。
很多人都知道,堅持到底是成功的不二法門;但是,大部分的人都沒能體會到,堅持到底也意味著:遇到失敗仍要繼續嘗試,才是真正的堅持到底。
我相信,「不斷重來、反覆嘗試」是鼓勵所有人持續為理想堅持下去的動力。即使你覺得自己做不到,或是無法面對失敗和挑戰,甚至已經舉雙手投降,我還是希望你能鼓起勇氣,大膽地多試幾次!
重複的技巧
跳脫完美主義的束縛,再試一次吧!
即使學會了開始和堅持的技巧,還是避免不了遭受挫折和失敗。這時只要記住重複的原則,成功一定是你的。
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