為什麼吃冷食會拉稀，那夏天天天吃冰棍兒長期來看對身體有哪些影響？

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我深有體會，小時候一天3 4個冰淇淋，到現在一遇到涼的就胃疼，一點涼的都不能碰！

原因很簡單，胃的溫度是38度，裡面的酶才夠活躍，活躍了它就開心的工作 (*′?`*) ，你放冷的。。。。它就不開心了(?﹏?)，不開心了工作積極性下降，甚至罷工，胃很記仇的有一個小本子，小時候傷害它的事都記下來 。。。。。 (?`~′?)，以後跟你算總賬！

而且舉一個很簡單的例子，你每天生活25 6度常溫環境下，每天拿冰水潑你，你受得了，你高興啊！

胃很傲嬌的o(′^｀)o 你平時怎麼對它，它就怎麼對你！

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我從小不好好吃飯，愛挑食，愛吃冷飲，特別愛冬天吃冰激淋。然後第一次來例假的時候是純黑色的，黑到什麼程度呢，跟機油一樣！我媽都沒看出來是什麼，連續來了兩天，我媽才說可能是大姨媽！當然伴隨而來的還有無休無止的痛經，痛到五官扭曲（後來找了一個老中醫喝葯治好了），現在偶爾也會痛，但沒那麼嚴重。

吃冷飲拉稀肯定是因為刺激到胃了。胃喜歡溫軟爛的食物。所以吃飯一定要細嚼慢咽，太燙或太涼對胃都有刺激。我的胃算是比較不好的，中醫說我的胃很弱，就是消化功能不好，讓我晚上盡量少吃或不吃飯。小時候我經常胃痙攣，現在偶爾吃不好了也會胃痛，特別是一吃寒涼的必胃疼，所以我一般都是先吃冰激淋再喝紅糖水…而且這個胃也不一定是後天沒吃好才產生的問題，有些人可能天生胃功能就比別人弱，如果是這樣的話就更要好好保護胃了。（像我就屬於先天不好後天繼續作死的）

再繼續回答你的第二個問題，這次要拿我姐做例子。我姐比我大一歲，我姑的女兒。她跟我體制完全不同，從小就吃的很壯實，而且很高，絕對的運動員體制。而且！最令我羨慕的是她從不痛經！never！於是當我們生理期被大人教導不要吃涼的食物時她完全不care的，就這樣她幾乎毫不避諱自己的生理期，平時也很貪涼。今年我23，我姐24了，她感到最大的變化就是她排卵期還有來例假的時候肚子開始疼。而且有時候不在生理期的時候肚子也會疼！因為我個人還是比較注重養生的，我姐前段時間肚子疼就問我，是為什麼？我讓她先判斷一下是否是因為受了寒涼才引起的疼痛。在這裡也把這個簡單的小方法教給大家：當肚子疼的時候用手輕輕的按疼痛的地方，如果覺得稍微有緩解或者沒有更加劇烈的疼痛的話說明肚子疼是受寒引起的。因為受寒後的肚子會喜愛按壓。如果是這個原因的話，想緩解十分簡單，切三四片生薑用開水沖泡，然後喝掉姜水，大概一杯水（400ML）左右，很快就會見效，如果想更保險起見的話就用熱水袋熱敷疼痛的部位，屢試不爽。如果沒有熱水袋的話就用一個保鮮袋裝一點足夠你熱敷的熱水然後打結用一隻手提住上端放在疼痛的部位（注意一定要提住防止漏水）。

最後呢就是我個人的體會了，真的年齡越來越大真的能體會到身體健康的重要性，有時候也很後悔小時候沒有好好照顧自己的身體，像我現在出去喝奶茶什麼的一般都要熱的或者去冰的，經常吃涼的對人的胃真的沒什麼好處，而且夏天喝熱水更有利於排汗降溫哦～

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並不會，謝謝！

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看到這個問題感覺題主真是個好奇寶寶啊哈哈

首先我對於夏天天天吃冰棒這個事情什麼對身體不好啊或者是傷胃啊什麼的我都不太關心，當然了要是真的這樣天天吃雪糕的話應該是比較傷身體的。

女孩子太貪涼的話最怕的就是會導致痛經了

還有就是涼的東西容易發胖，以前我聽一個老中醫講過夏天要是可以戒掉兩個東西一般都不會發胖的其中一個就是涼的，另一個就是甜的。所以為了不發胖我夏天幾乎不碰冰棒的。

1、女生夏天吃太多冰棒容易體寒

2、女生夏天吃太多冰棒容易發胖

上面是我最在意的兩點啦哈哈

溫馨提示：女生夏天還是不要吃太多涼的東西哦……

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反正我的肚子特別矯情，隨便吃點就拉肚子，吹空調天天要跑幾趟廁所。沒辦法emmm，對於好吃的，我無法拒絕，應該就是體寒，增強鍛煉。身體倍棒吃嘛嘛香

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非專業。

吃冷食不會拉稀，吃多了才會。。。

有一些冷食或者生冷的食物是因為細菌的緣故。如生肉。

09的時候我去吃一個酒席，吃了很多冷盤，凌晨的時候上吐下瀉。

11年的一個晚上，我一口氣吃了半袋龍眼，三斤多的樣子，第二天也是慘不忍睹。

至於題主說的冰激凌，建議第一不要飯後立即吃，第二不要一口氣吃太多，任何東西再好吃再喜歡吃也不要肆無忌憚，我的奶奶跟我講過以前我們那裡有一個人跟別人打賭一口氣吃10個冰棍，然後當時就躺地上了。。。

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脾胃不調

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我經常一天吃幾個雪糕... 什麼事也沒有...

夏天呢 關東煮太燙，所以經常一口湯，嘴裡含一個冰塊..

我同學這麼試，結果第二天胃痛沒來學校..

體質問題吧...

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