特別喜歡讓自己受委屈或者創造條件使自己受苦受累是一種什麼心態？
08-15
沒人喜歡受委屈，除非自虐狂。這裡所說的受委屈和受累以及被傷害，只是一種自我表演一個是給別人看，讓別人為此產生內疚或者負疚感，從而達到自己的目的
一個是給自己看，讓自己從這種委屈和受累中，得到一種心理補償，給自己暗示：我已經夠悲催的了，我已經夠努力的了。所以發生什麼結果，我都沒有責任的。我認為做出這樣的行為，其實是一種自我保護。
被人放了鴿子/別人不守約/不守時，至少是浪費了自己的時間和精力，或許還有感情傷害。這個活動中你有付出，卻沒有得到，受到了傷害，於是主觀地希望將傷害轉移到對方身上，妄圖通過變本加厲的自我約束——目的是提升自己而貶低對方，刻意製造事實證明自己的高尚，反映對方的卑劣，以此獲得對自我的滿足感和對對方的鄙視（我淋雨赴約信守承諾是君子，你無故缺席人品低劣真小人）。同時給自己製造一幕所有人都在看你的真誠和對方不仁的假象。如此，就為自己的所受的傷害找到了原因——因為對方是小人，都是他的錯，自己沒有任何不對的地方，而且大家都看到了。究其原因，我認為是缺乏安全感。凡是對承諾過於重視的人，都是內心缺乏安全感的，他希望所有的一切都在車承諾/規則下運行，一旦失守承諾或打破規則，他就不知所措。然而這個世界即使法律也是不被尊重的，我們活著不能太脆弱，別老把自己當萬人矚目的悲劇英雄，其實沒人有心思做你的觀眾。
可能：
- 不懂得如何處理自己的情緒，在受委屈的時候，情緒主導了行動，用淋雨來麻痹自己所受到的傷害。
- 不懂得如何照顧自己，尤其是受到委屈的時候。可能是從小有過不被好好照顧的經歷，或者由於某些原因，潛意識裡覺得自己不deserve被好好的照顧。
- 創可貼心理，向別人展示自己的傷口，希望得到同情。
- 自暴自棄心理，心裡可能在默念：難道被人放鴿子還不夠糟糕嗎？是不是還要淋雨生病？
總之，這不是一種有效的，對自己好的處理問題的方式，這種做法和對方無關，和自己選擇如何對待自己有關。生活不是完美的，隨時我們都可能遇到意料外的事，可能對方根本就是無意，比如來的路上出了交通狀況，比如臨時有了更重要的事情。這時候需要做的是，照顧好本來已經受委屈的自己。
另外，受委屈有negative的感覺，不是一種很積極的情緒，可以試圖將這種情緒排泄掉，轉換成更積極的情緒。多替對方想一想，或者想想自己也可能遲到。當然如果對方多次放鴿子，不尊重你，考慮換朋友。
缺乏安全感，希望被呵護；另外可能是製造對外的誘因，希望杯關注。
心理未成年道德上減輕壓力；獲得他人同情；補償心理
這就是希望自己成為對方關心的焦點。不成熟。這種情況多了就容易成為別人的負擔。
自虐傾向
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