大骨架女生身高體重到底應該是多少啊?
08-15
不用太在意體重,骨架大的比骨架小的重,一身肌肉的比一身肥肉的重,但是形體上看著肌肉多的會更好看更瘦,也就是你對自己的形體滿意就可以了,體重並沒有很重要。
別盯這體重,體脂率才是關鍵,身高體重一模一樣的人,體型可以完全不一樣,身材是可以塑造的。
另外體脂稱是完全不準確的,可以參考體脂圖,網上多,多用鏡子看自己的身材,對比一下,大概的體脂水平就知道了
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