女孩九周歲身高才128，後期怎樣做才能讓孩子快速長高?

08-14

現讀小學四年級，在班級最矮，比別的孩子都差了好大一節，我急死了，該怎麼辦好呢？

這個問題也困擾著我。。。。。

我女兒5歲半了，現在才108左右。。還是左右????

一部分是因為基因原因，這決定了大部分了??但是後天原因要補救

首先多吃蔬菜，含有鈣元素多點的菜多做點

然後多運動平均每天運動半個小時

其次我家女兒最近因為有點瘦，所以又喝回了奶粉了，另外我再買點鈣片給她吃

早餐一杯奶粉?雞蛋或者其他的

下午茶來杯七星茶消化一下腸道什麼的

間隔一個半小時吃個水果這樣

然後在暑假期間高了4㎝，由原來的104變成108，但是我還是看到她是班裡面矮小的女生??但是只能慢慢來，沒辦法，畢竟先天條件不好????

基於這個原因，真的想自己孩子高點，最起碼不要找個矮小的基因。。。不然你就會像我一樣 ?♀? ?♀?

多吃多睡多運動。

九歲就不用那麼著急啦！只要你們夫妻不矮，孩子再矮也不會矮哪裡去的。

有些人發育比較晚，初中還是小豆芽，到了高中就變大高個。

相反那些在小學就開始長個了，最後卻一直那樣子。

如果太矮了，可以去看矮小門診，兒童醫院有

為什麼這麼著急呢？我174，覺得長得很高了也沒有那麼開心…

每天喝點牛奶，我是男生18身高180，初一矮的不行，然後就玩籃球，蹦蹦跳跳神器的長到了180。才九歲不用急

不要隨便吃藥，我身邊有個實例，他有個姐姐160，他爸媽感覺自己本身不太高，所以小時候，給他吃各種長高的葯，結果，當時是長高了，但是，骨骼提前發育成熟，等到18歲的時候，身高還是只有155不到，如果你感覺自己基因身高不高，可以諮詢醫生，平時飲食上怎麼調理，不要隨便吃藥，不然會毀了孩子。

常喝骨頭湯，燉骨頭湯的時候加一點醋，讓孩子加強體育鍛煉。

父母身高如何？只要不太矮，就不用太擔心了。身高還是主要靠遺傳的。多運動，早睡覺。吃得方面要注意，不用多吃，要注意營養。現在的孩子很少會缺吃的，但營養均衡就未必了，比如有的家長尤其老人會縱容孩子吃很多零食，有的家裡做飯太單一，有的孩子挑食。九歲這個身高是略矮，但這兩年多注意一些，到青春期還可以翻盤的。