抑鬱症和焦慮症，上學就冒汗心慌，是否休學好一點？

一上學就冒汗，心慌，胸悶，是不是休學會比較好

可以選擇休學，然後在家找家教

你好，上學就冒汗心慌。

這個首先需要去覺察下具體是什麼原因呢？比如是學校適應問題還是其他什麼原因呢？

謝邀。

我看了眼別的回復.......。說說我覺得的吧。

首先，你現在的狀況需要更明確一些形容，我覺得最好先去看看醫生或者找學校的心裡輔導師談一下，盡量讓自己的情緒先放鬆，畢竟學業可能影響到之後。之前有人說過關於休學的事，說休學之後再上，換了另外一批人，還是無濟於事，實際上我覺得也差不多，在可以堅持的狀況下度日子也比不上好點。

不過說實話，如果真的沒有辦法，比如你的疾病已經嚴重的影響到了你的生活，沒有辦法集中注意力聽課並頻頻崩潰，真的需要考慮治療了。學校只會進一步讓病情加重，所以這個要考慮你目前的精神心理狀況。

人生那麼長 需要放鬆就休學好了 不過國內壓力太大 休學之後再回學校不知道能否跟得上。。

根據你自己的病情看，不知道你說的休學是初中高中還是大學。休學的好處是可以治療疾病，但是焦慮症抑鬱症一下子治不好，壞處就是學業可能落下同齡人一大截，將來無論走向更高學歷或者找工作，難度都大的多。不休學的好處就是最起碼能勉強進一個大學或者畢業，壞處就是可能過程異常痛苦，病情加重，影響終身。

輕微的焦慮與抑鬱，可以試著一邊學習，一邊治療。過於嚴重的話，休學一段時間吧，強撐著，結果可能是這輩子都治不好的嚴重心理疾病，而且沒人會同情你。

（我現在其實已經拉下一些了，好在我還在修學期間，還有時間補學）要不要休學你可以問問醫生，和醫生討論一下，如果修了，咱就自學加上輔導班，拉不下多少甚至你可以超過其他人，再加上休學結束後又回到學校再學一遍，應該沒啥問題