剛開學一周，不喜歡新環境、覺得孤獨，很難受，怎麼辦？

08-10

高考完放了一個長假，突然開學之後覺得什麼都不好，不太想理別人，只想待在家裡。想去看學校的心理醫生，但是不知道怎麼找。
然後現在在家裡，覺得好像也不好，真的很矛盾啊。

百度找啊，學校網頁，找到相關電話，一個個打過去。

問輔導員學校心理諮詢中心在哪，找學校心理老師做心理諮詢！祝好！

到了大學，放輕鬆點。新的環境是需要時間去適應的，慢慢的就好了。

take it easy

我就是這樣過來的，需要一個適應期罷了。你能做的就是告訴你自己，你要適應他，融入他。只有你的認知認可了他，你的情緒才能接受他。

或許你可以諮詢一下電話，是泉州三院的免費熱線與qq具體情況可以跟那裡的心理諮詢師聊聊，qq 2312113220！熱線是，059527550809或者059527550810或者18159526768諮詢是免費的。希望你可以儘快擺脫這種狀態，這是我以前實習的地方那裡的諮詢師很有經驗。

不喜歡新環境很正常你需要找點事情做。

看書也好去學樂器也好

有得忙了就不會再管周圍的環境了

這是很正常的，一個人離開了熟悉的環境接觸新人新事物會有抵觸心理很正常，試著改變自己，友好的對待人和事，尤其是與室友的相處，剛開始很容易有看不慣不喜歡的地方，屬於磨合期，時間久了，就會適應了，大學也是一個很好的塑造三觀的地方，多接觸正能量的人和事，發展自己的愛好，好好規劃自己的四年，英語四六級，或者托福雅思，未來想從事什麼，有哪些證需要考，或者想入黨啊，想得獎學金，要給自己設立目標，不要覺得大學是放縱自己混時間，讓自己忙起來就不會有時間胡思亂想了。認真對待自己的大學生活，相信你會有很大的收穫。

針對題主的問題本身，我想問幾個問題：

第一，你說覺得什麼都不好，是哪裡不好，哪一件事情讓你覺得不好？你有什麼感受？

第二，你說想去看心理醫生，可否給班主任或輔導員打電話諮詢？相信他們一定有心理醫生的聯繫方式。如果不想讓他們知道，可以去學校官網查詢，或匿名給學校打電話詢問。

第三，你每天是否無所事事？有沒有出去旅遊？有沒有看書？有沒有做運動？你說覺得在家裡也不好，是哪裡不好？你有什麼樣的感受讓你覺得不好？

如果已經影響到了正常的生活，也許去看看心理醫生不失為一個好的選擇，也沒必要諱疾忌醫。如果只是因為迷茫和不知所措讓你逃避新的生活，那麼也許多做些有意思的事情、積極地參與更多活動會是更好的辦法。

最後強行安利我自己的公眾號，希望覺得我說得不錯的同學加一下：

http://weixin.qq.com/r/azoHH9bE6IuXrZJ89295 (二維碼自動識別)

我們每個人都會走進新的環境，融入新的圈子，都有個適應過程，咱們剛開始從家裡爸媽的懷抱中走到幼稚園，開始也是會孤獨的，只要你真誠善良隨和，我相信會有很多好朋友的，加油

慢慢適應順其自然。

想一個人待著就一個人待著。想合群就好好找朋友，和室友同學搞好關係，參加社團學生會都可以。

一個人去圖書館吃飯上課跑步也是種生活方式，自在輕鬆自由。

和同學部門社團搞集體活動，也忙也充實也熱鬧。

新環境都是要適應的，不然你以後怎麼出去工作，那以後呆家裡別出去了對不對啊？

你想想吧。時間問題而已呆久了自然就適應，

你只是想太多了