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如何讓眼睛變回清澈有神的模樣?

以前大家總是誇我的單眼皮眼睛清澈有神,還有智慧。但自從工作一年後就再也沒人誇了,我自己對鏡子也能看到,眼中有很多血絲,而且還有些混濁,怎麼解決?


眼睛不要一直盯著一個地方看,多轉,然後,心態要好,可以偶爾瞪瞪眼, 預防近視,


每天睜開眼睛的時候把手掌搓熱敷一會眼睛,連續三次每次10秒。


少想 少胡思亂想 提高專註能力


請好好休息,作息規律點

我零零後表示,熬夜還是很傷身體的。


內心清澈 眼睛也就清澈了


總感覺你們兩個是一夥的

首先如果你有揉眼睛的壞習慣請改掉

然後不要讓眼睛太過勞累。我能想到的就這些emm


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相信這些護眼妙招的人,眼睛狀態一定很差吧!

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