女孩子從胖到瘦是怎樣的體驗？

很多女孩子覺得自己肉肉的 減肥啥的也不需要，想減又減不下來 ，想買質量好的減肥藥又嫌貴，又羨慕人家瘦的女孩子.

??希望變瘦的女孩子能講講瘦了之後的變化，給那些想減肥又不敢減肥又猶豫的姑娘一點動力

雖然還是胖

謝邀

聲明：這是一個長文看，完的都是小仙女哈哈哈

知乎首答，小透明一個

我從小就是那種圓嘟嘟的小孩，跟瘦字幾乎沾不上什麼邊，小的時候圓乎乎的人家還覺得你可愛，長大一點之後就發現自己也並沒有那麼「可愛」，特別是上小學的時候，有一段時間就特別在意自己胖這個事實，但是當時還小，就是想想，照樣該吃吃該喝喝，於是就一直胖乎乎的。

初中的時候或許是因為長個吧，自己開始瘦了一點點，（注意是一點點 ），總體來說還是挺胖的，但是沒之前那麼胖。初中開始女孩子就會多多少少注意自己的外表什麼的，我就開始稍微控制了一下自己，吃的沒之前那麼多，開始有了一點點瘦的趨勢，但是胖的比較久也沒那麼容易一下就變瘦。就一直微胖微胖微胖……

然後就是高中，高一的時候還是一直維持自己之前的那個狀態，微胖界一朵永不凋零的花哈哈哈開玩笑。就是減肥既忌不了口也買不開腿的狀態，想瘦，那就想著吧。我的減肥大業真正出現轉機的是高二的下學期，就在我一直遊離在微胖界的時候，突然在高一小學弟裡面發現了一個特別好看的小哥哥，那腿真的叫一個細啊！然後我再看看自己的腿，醜陋使我無地自容！於是那個小哥哥便成了我減肥的動力（原諒我的膚淺 ）。於是我真正的減肥大業開始啦！高中是住校的，於是我開始偷偷減肥，為什麼要用偷偷這個詞呢，當然是老媽明令禁止我減肥，說我這樣才可愛 呵呵呵呵呵……（我怎麼沒發現呢 ）

減肥剛開始其實是很痛苦的，想吃又不能吃，真的巨難過，過了好幾個周也不見起色，真的都想放棄了，但是再想想那個小哥哥，我又重新燃起了鬥志。我給自己定了一個計劃，每天除了早飯之外全都喝水！哎呀媽呀當時制定出這個計劃的時候我自己都佩服我自己，但是說實話，說起來容易做起來難。剛開始天氣還不太熱，堅持的還蠻好的基本上一周能瘦三斤，然後周末回家大吃一頓又反彈兩斤 原諒我控制不住寄己啊！但總體就這個頻率，還算是慢慢瘦著的。然後悄咪咪的他到了夏天，要穿短袖，露出我的小粗胳膊了，想想就很難過，減肥還在按計划進行著。天氣越來越熱，突然發現只吃早餐在夏天根本不行，特別容易中暑，再加上我晚上還會去跑一小會步，中午時不時的再打個羽毛球，真的堅持不住，但是我還想著再咬牙堅持一段時間。直到有天中午打羽毛球的時候突然眼前發黑，我就意識到這樣不行，於是我把我的計劃再加上了一樣，就是除了早飯之外中午再吃點水果，儘管很艱難，但是我真的堅持下來了。減肥真的是一個很漫長的過程。還有100斤的時候是一個瓶頸期，在那時候我真的都想放棄了，但是咬咬牙堅持下了就會發現一切都是值得的。因為你足夠努力所以你值得更好。

哦忘了告訴大家了，我減肥之前是身高一米六體重體重在104～110之間浮動。減完肥的時候體重是96～98左右。還有要告訴大家的是，大學真的是又一個發胖的檻，好多人上大學胖了很多。我上大學體重也浮動很大，在我們隔壁有一個吃不胖的八十多斤的瘦子的情況下 ，最胖的時候106斤但是真的得及時剎住，答主現在大二，身高163（長高了一點點）體重在94～100浮動，不算瘦，但看起來也終於不是圓乎乎的了。減肥真的是一輩子的事業，胖了就趕快減，不要一斤一斤的縱容自己，不然很後悔的呦！

看了下我寫的上面的部分突然覺得有點偏激哈，但是高中減肥會影響長個子，希望各位寶寶們不要像我一樣不健康的減肥，慢慢來可以比我多吃一點，然後多運動一會也是可以的。如果哪位小可愛有關於減肥方面的問題要問我，或者堅持不下去我很樂意幫助你們呦，雖然不夠專業，但是可以參考嘛。

最後比心給你們?相信你們都會成功