籃球鞋是否適合高強度跑步。？

08-08

剛入手一雙籃球鞋 nike zoom kd10（如圖）本來想買跑鞋為參加運動會做準備結果看到這雙鞋愛不釋手權衡之下買了籃球鞋。想問問參加200米和1000米（跑步速度和耐力要求高）是否會對球鞋腳踝膝蓋這些地方造成影響

專鞋專用，籃球鞋當然不適合跑步，更不適合短跑，除非你只是應付一下，並沒有想跑出好成績。

跑鞋不一定能顯著提高你的成績，但穿籃球鞋一定不能提高你的成績。

謝邀~不同領域的裝備必然是做其專業領域的事情；籃球和你要參加的200和1000米是兩種不同的運動場景。長期來看，籃球必然是不適合用來做中長跑的運動之用的；如果你只是「迷戀」這雙籃球鞋的顏值，打醬油式地客串一下田徑比賽，倒也無妨：但是不要期待它會帶給你多大的幫助或保護，因為它甚至有可能給你造成損傷；老土點說一句，意外永遠發生在你大意的那一瞬間。

其實很多人都以為運動鞋一雙就好，就能夠玩轉所有運動，其實並不然！專鞋專用，除了對鞋子的壽命提供最大的延長外，更重要的是，能夠保護你，不讓你受損傷！

不適合籃球鞋跟跑鞋的鞋底用的材料就不一樣籃球鞋鞋底硬跑鞋鞋底軟並且跑鞋包裹性比較強如果參加比賽的話還是買雙跑鞋吧。

謝邀

建議專鞋專用，一來能提高比賽成績，二來對自己健康也好。

謝謝大家不過我不管好看的鞋就應該拿去踩馬路！

籃球鞋用來專門跑步的話對膝蓋損傷很大

主要原因就是籃球鞋那麼沉，不方便發力，可能會對膝蓋有影響。