為什麼人家叫我幫一下忙我就覺得很委屈呢？

08-08

有時，一些人叫我幫一下忙，我都覺得很委屈很忙，為什麼會這樣的，我以前都不是這樣的啊

有一些忙：

」老師，你能不能幫我看個搬家的時間？「

」老師，我撞了只貓，你能不能幫忙看看有什麼後果？「

」老師，會不會解夢啊，我夢見我吃了只青蛙是什麼意思？「

對啊，這些都是小忙，真的不複雜，不要寫文稿的話，我就看半小時吧。

還有一些忙：

」老師，我小孩的名字你能不能幫忙取一下？「

」老師，我媽媽被診斷抑鬱症，你能不能和她聊聊？「

」老師，我女票出軌了，你能不能幫幫我？「

對啊，這些忙我該不該幫呢？我也特么的好糾結。

就陪人聊個天，為什麼要收錢？

這些是你隨手就能做的事情，你為什麼要收錢？

你那麼年輕，為什麼要收錢？

所以，你覺得被拜託幫忙委屈，那就是你真的很委屈。

可能被利用，可能被消耗，可能被榨取。

所以委屈的情緒不重要，重要的是，因什麼事委屈？

別人什麼行為會讓你覺得委屈？

謝邀。

大事被拜託覺得委屈，可能是認為不值得。

但拿筷子這種小事都覺得委屈，要麼拜託的人你很不待見，不願為他做任何事，要麼你真的太小心眼，無法忍受別人佔到你半點便宜。

是因為TA佔用了你的時間。

講真，我自己的時間怎麼用都可以，浪費了我也樂意，但就是不願意讓你隨隨便便佔用。

因為不會拒絕？

因為你無法從幫別人中獲得成就感了吧

不喜歡麻煩別人的的人也不喜歡被別人麻煩，還有種人願意幫人忙也不怕麻煩別人，兩者碰到一起，前者往往會感到不適，但他們並沒錯，己所不欲，勿施於人，後者才是情商堪憂

我們感受到委屈或是不願意，要尊重自己的感受，說明你發自心理是不願意的。可能你以前不知道是不是那種老好人，別人有求你必應的狀態；

當時間長了，我們積壓了不少情緒的時候，你就開始沒動力幫忙，排斥幫忙了。這這是提醒你，你需要調整自己，需要學會拒絕和劃清自己的界限。