長了快十年的痘痘是種怎樣的體驗？

08-08

從上初中開始就開始冒痘痘，高中的時候由於壓力大開始變得越來越嚴重，現在都大三了，痘痘還是沒有完全好，期間也用過很多葯，但痘痘還是反反覆復的長，每次看見別的女孩臉上乾乾淨淨的，心裡很是難過

所謂相由心生！皮膚問題的根源還是在體內！作為一個長過痘痘的人，只能說沒有什麼比激素痘痘更難處理的，很多都是胡亂用藥引起的。長痘痘的人，濕熱體質偏多。中醫調理的確是個好方法，但你確定你能遇到合適的中醫？即使你遇到了好的中醫，自己生活又不規律，精神壓力大，睡眠不足，依然是於事無補！個人建議，採取食療去濕熱，睡眠充足，常吃新鮮水果蔬菜，特別是富含維生素b類的，保持愉快的心情不能有精神壓力！這些你做的到嗎？這只是開始！常喝酸奶，最好自己做，保持大便通暢，去腸毒，保證腸道健康！最後考慮中醫治療！

這種題邀請我實在是太難受了。體驗就是臉上皮膚從來沒有好過！沒有美顏根本沒法拍照！拍了照片美顏也磨不去我的痘！痘好了還有痘印！我已經自暴自棄了

以下是爆照環節

對從來不漏正臉正臉全是痘痘

自卑太自卑了。小學四年級就開始長痘，到現在23歲。之前之所以沒好好治，是因為我們家的錢都用來給我媽看病了。很不幸，我有一個糟糕的童年，小孩嘛，都不懂事。小孩看事情，看人大概都是看臉的吧，所以我總是被欺負，到現在手上還有個疤。當然有人會說了，即使你不長痘也有可能會欺負你，這個我無從辯解，因為我知道的事實就是我是因為長痘而被欺負的。老師也會說是我的錯，要不怎麼不欺負別人。我只是變得越來越敏感，越來越不愛辯解，因為解釋不明白。只要是跟別人有什麼矛盾，我都會覺得是自己的錯。這是影響人一輩子的事，很難還過來了。你們可能會問了，我被欺負的時候我的家人去哪了，關於這一點其實我也很想知道。

所以我特別害怕我的痘痘遺傳給我未來的小孩

有想過把痘痘治好嗎？

作為一個過來人，我可以負責任的告訴你，不要隨便相信吃藥治痘痘，痘痘雖然一時下去了，但是葯吃多了對身體也不好，而且過一段時間痘痘又會反覆。我在痘痘最嚴重的時候不用洗面奶洗臉每天只用清水洗臉，只擦標婷的維生素e乳，有的時候亂用化妝品反而會導致痘痘更猖狂，我在大三的時候還因為亂用祛痘產品變成了敏感肌。後來我就改變飲食習慣，每天吃的很清淡，不要熬夜，適當做一些運動，我那個時候做的瑜伽，洗澡的時候我喜歡去蒸桑拿，因為皮膚出汗可以把皮膚里的垃圾一起帶出來，化妝品不要用太油膩的，也不要用專門祛痘的，就補水保濕的最好，少玩手機電腦，勤洗毛巾枕巾，兩個月換一次新的，痘痘自然會好很多。可以買一個理膚泉維生素b5修護爽，我每天晚上洗完臉不用別的，就用這個在臉上敷一層，現在我臉上的痘印都很少了，工作時同事都不相信我以前一臉的痘印和痘痘。還有面膜一周兩次就好，推薦森田和春雨，也是補水保濕系列，千萬不要為了祛痘印用美白的，成分不一樣容易導致痘痘。

一開始可能感覺做到這些很難，後來其實就慢慢習慣了，我以前也是無辣不歡，現在一口辣椒都不吃了，而且連零食也很少吃，不喝飲料，只喝礦泉水，現在很少有痘痘了。

這麼帥哪有痘痘

我想說：我和你有同樣的經歷青春期初到青春期末沒有誰能像痘痘一樣堅持到底的陪伴著我！很清楚的記的在初一下學期臉上開始出現大膿包！剛剛開始長在臉頰的部位沒有太用心去關心它可能那會沒有意識到這個玩意的嚴重性！以至於我整個青春期都被它困擾也只有長了很多年痘痘的我才知道那種心情！痘痘痤瘡我自認為我是個在臉上舍的花錢的男生！從初中開始吧用了各種祛痘的牌子！到現在都記不清楚了但是結果都是一樣的還是照樣出痘結果臉上出現痘坑！卧槽當時出現痘坑的時候我就想要那刀在自己臉上劃幾刀！！看著鏡子里的自己臉上坑坑窪窪我真的自己扇過自己的臉恨的自己咬牙切齒我為什麼會變成現在的這個樣子難道是上天對我的懲罰嘛？臉上的痘痘感覺讓我變得自卑了好多曾經有一段時間自己一個人默默在操場上跑圈遇見人我就低頭跑沒有人就把頭抬起來我就自己告訴自己說男的不要太在乎外表要注重自己內在的培養！

還記的上高一下學期的時候買了盤龍雲湖的面膜一張10塊錢！一次買了10盒！全是自己的零花錢買的面膜和葯 300多塊錢啊不吃零食不買衣服全花臉上了！關鍵是全宿舍10個人大晚上自己也不好意思敷面膜讓他們看見也不好意思就自己把頭蒙上在被子裡面敷面膜現在想想就想笑........

痘那還是照樣長中間的過程說一天也說不完

到了大學還是長痘沒有之前那麼多的膿包了還是有痘目前本人大三了直到大二下學期找到了治痘的春天內服加外用外用的面膜和藥皂終於是治療了我臉上的痘終於痘是不長了就只有一些痘印痘坑也有現在治療的這個就是在慢慢去痘印效果真心沒話說！

有痘的同學我們可以互相交流一下長痘心得嘿嘿大家有什麼想問的可以加我微信：wang13720997753

下面爆一張自己的丑照現在臉上還是有好多痘印比以前的還是要好太多太多了！還在繼續

長痘的同學一定要把自己的心態放鬆下來給自己一個健康樂觀的心態，（什麼標點符號都沒有啊自己看哈）

我從五年級開始長。。。現在大二了

也不知道自己長的是痘痘還是粉刺

以前從來沒在意

等到愛美的時候發現臉上的痘印已經太多了(||?_?)

一直也沒去醫院看過，不過現在已經好多了，偶爾起一個

我發現自己作息正常，飲食正常的時候就沒有痘，一熬夜就有，偶爾吃辣也不會有

。。。。

現在兩到五天敷一次面膜，平時護膚只停留在精華水和防晒（因為太窮），感覺跟以前比起來出油少了，不知道跟補水有沒有關係

快十年沒好好管過的皮膚，想變好真的不太容易啊

……謝邀

我沒長十年……大概滿打滿算一年多，也可以勉強算兩年，是因為到外地上大學突然爆發的，大面積中度～重度痤瘡，吃過中藥，調整內分泌什麼的……但是效果不如我後來吃西藥快的。樓主有找找爆發的原因么？去醫院查一下雌激素什麼的，對症下藥。醫生會根據你的情況調整藥物計量，這樣好的更快一點。祝好～盡量保持愉快心情吧?

和你一樣，走過很多彎路，現在逐漸穩定，但是皮膚還是很差。慢慢來吧，已經比之前好多了，化妝也遮得七七八八了。

心態放平，加油。