皮膚髮紅髮癢，4個方法教你緩解毛囊炎

毛囊炎初期時大部分是成批出現，表現為紅色充實性丘疹，之後迅速發展成丘疹性膿瘡，隨後皮膚變得乾燥、患處結痂，但痂脫落後不會留什麼痕迹。癥狀發生後一周左右能自行消退，但有的情況比較嚴重，病症可綿延數周至數月，甚至更久，這就需要諮詢專業醫生進行治療。

平時生活中，你可能會聽到毛囊炎的其他名字，比如：

· 須癬

· 熱水浴缸皮疹

· 剃鬚腫塊

· 刮毛皮疹

毛囊炎病因

現代醫學認為，引起毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。

皮膚表層時刻都會有金黃色葡萄球菌，一般情況下這些細菌不會帶來什麼影響，可一旦它們進入到身體里（如通過傷口），就會產生問題。

這些因素也會引發毛囊炎：

· 護膚產品造成毛囊堵塞，如含油的潤膚乳

· 真菌

· 除毛，如用剃刀、蜜蠟、鑷子

· 毛髮內生

· 其他細菌，如那些公共浴池中的細菌

· 一些藥物，如用於緩解炎症的激素

總的來說，如果毛囊受損會更容易患毛囊炎，而剃毛、皮膚受損、黏性大的繃帶、緊身衣物等都有可能損傷毛囊。

治療方法

輕微毛囊炎可採用家庭療法。

1用抗菌皂定時清洗患處

大多數輕微的毛囊炎會自行治癒，但如果採取有效方法可以縮短恢復期。

可嘗試每兩天用溫和抗菌皂清洗患處，力度一定要輕柔，清潔後用乾淨、乾燥的毛巾吸干水分。如果毛囊炎發病於面部，一定要記得選擇面部專用的抗菌皂。

2溫鹽水熱敷

將乾淨毛巾用溫鹽水沾濕，敷在患處有助於殺菌。建議每天敷兩次，早晚各一次。

3用醋酸鋁溶液浸濕患處

用溫水溶解醋酸鋁，再用乾淨毛巾蘸取敷在患處，可有助於殺菌，緩解紅腫，促進恢復。

4及時就醫

如果癥狀持續好幾天沒有好轉，或者有惡化，及時就醫：

· 如果是由於細菌感染引發的毛囊炎，醫生會開消炎藥膏（特別嚴重的情況，還需口服藥）

· 如果是真菌引起的毛囊炎，則需要使用抗真菌類乳膏、洗髮水或口服藥

· 可能還需要類固醇藥膏來消腫

如何預防毛囊炎？

想要減少患毛囊炎的幾率，平時生活中盡量避免穿會對皮膚造成刺激的衣物，也不推薦那些不吸汗、不透氣的衣物。

控制護膚油和其他質地油膩的護膚產品，它們可能會引發毛囊堵塞、聚集細菌。另外：

· 如果泡熱水浴，一定要選擇那些保證衛生、定時清理的場所

· 個人護理物品要及時清理、定期更換，如毛巾、刮鬍刀等，不要和他人共享

· 注意個人衛生，勤洗手

編譯：草葉

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