聽聽暴食患者的心聲

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暴食症並不是只關於體重 胖瘦及進食的問題那麼簡單

而是與患者情緒發展、自信心、生活壓力、家庭關係、以及個人成長有著莫大的關係

每一位患者都有自己的故事,或一段痛苦的經歷,很想改變卻力不從心

我要減肥 我要瘦下來….

我覺得自己現在沒一樣可以拿的出手的, 沒信心 照照鏡子覺得自己好醜,

讀書沒人注意我,運動方面又沒別人好,好想證明自己也是可以的

吃與不吃 陷入糾結當中…..

我好想吃啊,彷彿我旁邊有一個聲音在不停的和我說 不怕的 這麼多美味的食物你不想嘗一嘗?

但是吃完過後 又蹦出來一個聲音,你看看你 吃的那麼多肚子又大了一圈了 又該懺悔了

好不喜歡這樣的自己啊

我想要一切都是完美的 包括身材…..

如果一日三餐可以吃的均衡,那我並不介意吃,

但是真的好想擁有一個讓人羨慕的身材 而不只是去羨慕別人

也可能是自己的性格上 喜歡爭強好勝 喜歡爭第一 喜歡完美 好希望自己可以做到

不被家人諒解 選擇隱忍…..

和家人的關係相處的並不融洽 也不知道怎麼去調解好

只能用吃到撐再摳喉的方式來發泄一下自己鬱悶的心情 久而久之才發現自己是已有暴食的傾向了

陷於極端的自責 不想見人……

容易悲傷 容易哭 我已經分不清楚是哪件事引發哪件事了,

總之一不開心就狂吃 滿足過後又陷入內疚自責 很討厭自己

沒人能體會到這種苦....

因果循環,又吃又吐的,表面上好像很能幹的樣子 又可以吃到想吃的東西又不怕肥

但是實際上 身體發生了巨大的變化 免疫力漸漸地下降了 體質都變得很弱 身材變樣

喜歡跳舞的我 都變得不能參加舞蹈比賽了,有誰能懂....

人啊,其實是脆弱的,會因為別人的一句話而產生大大的影響,要學會從另一個角度去看同一件事,每個人一定要好好愛惜自己,老師希望每位暴食症患者都快快好起來!

溫馨提示:如果有問題可以私信老師哦!


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