一個人連續跑步1000天，每天8公里可信嗎？
08-03
跑步1066天，接近一萬公里。
我只是個普普通通的跑步愛好者，大神們的跑量不是我能夠想像的。
所以，這個1000，每天8km，實際上一點都不離譜，很平常的。
就我自己的一個情況來說吧，跑齡將近三年，除了下雨天，生理期，腳受傷等不適合跑步的情況，基本是隔天跑，5-12公里不等。剛開始一年內保持在5公里左右還好，到了後期基本是8公里以上，身體就出現狀況了。
首先是前腳掌疼，然後是膝蓋疼，後來走路多了這兩個地方也會疼，我知道是傷到了。
現在很少跑步了，基本是室內健身。
我覺得看每個人的身體狀況吧，具體情況具體分析，也許真有人那麼強悍呢！
完完全全，可信。
我一個女生都可以晚上5公里，而且事實證明，堅持個一小陣之後5公里慢跑並不累。
一天都沒有斷，可信度一般，不代表不存在。
ta沒有因為跑步受傷或者因為其他受傷。沒有出現意外。沒有生比較嚴重的病。不用被迫謀生。ta的日子過得還算順利。
這麼幸福的人生我還是不要懷疑了。嘻嘻。
只要注意保護好膝蓋，都不用1000天，100天足矣，SO EASY。
練的中長跑的，高中三年每天早上起來跑10km，有時候15km，沒什麼不可信的，跑習慣了感覺根本沒多累
不可信的地方在哪？
哦，現在又開始糾結一天都沒有斷了，敢情哪怕下雨斷一天也不行，或者去健身房用跑步機跑8公里也不算跑
你愛信不信，不信拉倒就是了~
不清楚，說一下自己的情況，去年每晚堅持跑不到六公里，三個多月，可能自己不懂跑步姿勢什麼的吧，鞋子沒問題，膝蓋，就是膝蓋不得勁，有時候疼，所以現在不跑步了，每天堅持做別的室內運動，運動量也大，挺好的，堅持兩個多月了，體重也減了十幾斤（當然飲食也很重要）。
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