冬天手腳冰冷夏天手腳發燙是什麼體質？

08-03

女…26歲，身高155，體重37kg，這已經不是一般的瘦了，是特別的瘦，一直吃不胖。坐標廣東，冬天手腳特別冷，晚上需要捂熱水袋才能入睡，否則都是在被窩裡捂上好幾個鍾等腳暖和了才能睡著，別人一握我的手都說特別冷，像一塊冰。夏天手腳發燙，按朋友的說法就是一個會走的火爐，別人碰著難受，自己感覺也特別不舒服，煩躁。感覺腸胃不是很好，經常性地拉肚子，不拉肚子的時候，大便是黏膩的，會黏在廁所上很難衝下去，所以這也是濕氣重的表現？手腳容易出汗，特別是穿高跟鞋的時候，鞋墊總是濕的，最近更甚，因為南方的梅雨天，周末時我的高跟鞋放在單位的宿舍沒穿，居然發霉了。偶爾有口臭，舌邊有齒痕，有特別嚴重的痛經，不經常長痘，除非吃了辣的才會長一兩個，近視很厲害，晚上難以入睡，淺眠多夢，小便清長，經常感覺口渴，喜冷飲，有小葉增生。請問這是什麼癥狀？看了很多中醫，多是說陰虛，但就著陰虛的各種調理方法一直不見效，也有醫生說是陽虛。

冬天手腳冰冷的體質

寒性體質的人一大特點就是冬天手腳易冰涼,冬天睡覺都大半天了仍沒有發熱,還易生凍瘡,這種情況大多是因為微循環不好。

中醫認為,人體是一個平衡的有機體，《素問一陰陽應象大論》里說:「陰陽者,天地之道也……治病必求於本。」人體陰陽二氣處於一種平衡協調狀態,不僅可使人體是一個有機整體,而且可保持人體與自然界的統一協調,而體弱的根本原因在於陰陽失衡。

如果身體內部陰氣過盛,導致陰陽失調，這就是我們常說的「寒性體質」,又被稱為陽虛體質。怎樣判斷自己是否為寒性體質呢?其實,寒性體質是有一些明顯的表現,如大便稀溏,小便清長;舌苔白膩,平素怕冷,喜歡吃熱食,精神不振;遇到季節交替、天氣寒冷時,寒性體質者經常咳嗽,並常伴隨胸悶,肩背、關節、頭疼的癥狀;身體各部位易出現腫脹,如眼睛、手腳腫脹、臉發淤等。

哪些人容易冬天手腳冰冷

1、體型太瘦小的人容易冬天手腳冰冷

因為這類型的人末梢血液循環能力較差,容易導致體溫調節機制的紊亂,而手腳冰冷正是由自律神經功能調節不順暢,血管變細所引起,同時,運動較多的關節區的腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,因為脂肪、血管都相對較少,熱度易散失，所以,體型較瘦、虛寒體質，尤其是這類的女生最易出現手腳冰冷的情形。

2、低血糖或低血壓的人容易冬天手腳冰冷

如果女性減肥過度、餓過了頭,從而導致血糖太低時,就會出現手腳冰冷的現象。同時,低血壓時,血液循環也會不好。當疲勞、身體衰弱時,血壓就更容易降低,就會造成手腳冰冷。

3、衣物不夠保暖的人容易冬天手腳冰冷

如果手腳冰冷,有可能是體溫的平均調配有問題。如果已經多穿了好多件衣服,但手腳還是未恢復溫暖,就該多注意啦。因為許多人體表的溫覺神經因為太過遲鈍而不能感受到冷。

4、長時間待在冷氣房的人容易冬天手腳冰冷

長期待在冷氣房,都使女性血流量減少、血行速度減緩,導致手腳冰冷。

從理上分析：脾虛濕盛，郁阻中焦，心火不能隨肺氣右降鬱熱於上而時口乾喜飲，心火不降不能充補腎火而水寒則小便清長，有痛經之症

中焦濕盛，腎火不足則無力升清，肝氣不能左升，陷於土位則時有泄瀉之患

此病當從中焦脾胃入手，升脾氣除濕滯，降膽火暖腎水為法

方與葯的使用看各自醫生自己的習慣了

自己說過沒有四診合參的情況下不會開出方葯

所以隱身了

如是如是

冬天手腳冰冷加嚴重的痛經不是宮寒麽？其他的我沒有發言權，但是說到長胖，我有發言權。我大約由115斤，四個月時間，長到160+，期間經常吃烤肉，五花肉，肥肉，紅燒肉，雞皮，喝碳酸飲料，每天宵夜。如果你想增肥，可適當參考。

去省中醫看看吧，別嫌棄麻煩。如果不認識醫生的話可以去找古求之看看。在大德路總院和國醫堂坐診。國醫弟子，開藥都是經方。我去看過兩次，雖然沒看好我的病。不過主要因為我自己的原因，他的技術還是值得肯定的。

別再吃生冷冰鎮了，運動多出汗能化濕痰。再具體中醫調理

LZ我的情況幾乎和你一樣，不知道你現在有沒有找到解決的方法，能否私信個聯繫方式

主要是本寒表熱癥狀！不是單一的虛證了！

決定掛哪個大夫的號之前百度一下，最好是國醫或者名老中醫，這群人享受國務院特殊津貼，可以說是全中國最靠譜的一群中醫了

從癥狀描述來看，濕氣是很重的，陰虛陽虛的問題，同意樓上的觀點，並不是單一的，陽虛會加重體內的濕氣，也會見到手腳冰涼，你還是找個中醫看看吧，吃藥治一段時間

樓主你的這些情況我都有。我也調理了很多年一直不見好。請問你現在有見效嗎？怎麼調理的呢