我和別人交朋友，感覺到了一定時候自己內心會有一定的排斥感，特別難過。越是在乎越會傷害到對方，該怎麼辦？

我(女)從小和別人相處，付出真心的感情受到第一次重創後，就其實哪怕是很希望別人和自己交朋友的，但是因為害怕失去，習慣性地會對別人特別好。又因為內心的不安和一種極其壓抑的感受，導致每一段友情到了我向別人袒露真心的時候，本應該是會讓感情升華的，可是正因為自己把內心需要別人的想法說了出來而更加害怕會失去。於是在很多細節上更加地去產生想法了。特別是如果要和對方溝通的時候，就感覺到自己溫柔體貼的外表下面那個真正內心開始暴露了出來，是一種有點傷害性的態度，每次吵完架後我都不知道自己為什麼會那樣，那種故意去傷害對方的行為，特別具有報復性。然後感情就會終止，給自己和彼此都是一個特別難堪的結局。

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渴望別人能了解自己，害怕失去，有點膽小，要強，有點多疑，逃避問題

對別人好，無法要求別人就能同樣的對你，敞開心扉對一個人總是不容易的，朋友的相處總會分三六九等，不是每段感情都要用很多真心去付出，遇到對的人不是件容易的事，要對你身邊的朋友多一點寬容與耐心，就像是你說你容易後悔做出傷害別人的事，本願不想的就需要你學會克制自己，我們無法要求別人和我們的想法都一樣，有偏差歧義都很正常，誰都有自己的習慣，諒解他人多一點就好了。

在溝通中容易爭吵，我覺得可能是你的自我防衛意識過於強烈，學會調解自己的情緒，不知道說的對不對，因為感覺你寫這個問題的邏輯有點混亂，沒太能明白你的意思，說錯了別見怪。

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知道自己的問題，就不要貿然靠近別人，知道有可能變卦，就不要輕易許下諾言。

很多時候破壞友誼的不是你性格有缺陷不完美一一誰身上都有這樣或那樣的毛病不是？

而是一開始交往時你努力給了對方完美朋友的假象，到後來個性缺陷讓你無法維持這種假象。

從而導致對人忽熱忽冷，這種巨大的落差最傷人。

所以與人交往，期待值管理非常重要，一開始就真實坦誠地對待朋友，讓ta對你的期待是你能兌現的。讓彼此充分了解，慢慢接受，別因為寂寞就急沖沖地拉近彼此的關係，這樣建立起的友誼往往經不住考驗。

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「你交友的方式不一定適合你全部的交友對象。有些人你再怎麼掏心掏肺的對他好他依舊沒把你往心裡放，而有些人簡單幾句幽默的話語就能給人留下好印象。你要學會讓別人「高攀」你，增加自己的幽默感，那麼自然而然魅力就提升了。

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缺愛的的人，可能就是這樣吧。

建議你對別人不要熱得太快，細水長流的友情可能更適合你。

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並不是所有的朋友都是刻意維持來的，越來越大你要在乎的東西應該是你自己的人生，如果你覺得對方重要那就可以遷就，當初我為了一段感情鬧到自尊都可以不要，把心裡最重要的位置給了那個人，後來的回報是什麼，是一句我是阻礙，或許所有人的感情都應該會遇到一段感情餵了狗，但是呢，感情為什麼會有這樣的情況，因為你覺得他重要想要在這個感情里尋找安全感，然而試探了很多還是不夠有安全感就會開始不確實的鬧騰，你覺得人生還是要有要好的朋友但是有覺得不安，你卻又覺得孤獨，所以如果下一段感情開始在意那就好好經營不在意就讓對方先走進你心裡，如果她對你重要了就給她安全感吧，因為你們都得好好承認在對方心裡的位置，有事情就說出來交流是最好的解決辦法，哪怕是寫信留言都可以，如果現在有問題那就說出來吧，好好解決，如果不安那就告訴他，讓他有安全感，讓你自己也有最後的最後希望在感情上我希望很多人可以擺正心態，不強求，該來的會來的，相信你們都是幸運兒，可以有一兩知己，可以訴衷腸

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我一直覺得，能說真心話的人才能稱作是朋友，所以我心中真正的朋友只有三個，他們陪我度過了我高中最難的時候。對於他們，我充滿了感激，他們聽我訴說內心的壓抑，和我分享有趣的事情，但從來沒有和我鬧過矛盾。我很在乎他們，甚至越來越怕失去他們，感覺沒有了他們，我就又變得一無所有了。不過我也一直相信，我們能夠做很久很久很久很久的朋友。

當然，除了他們三個，我也曾和很多人走得很近過。這些人不能說不是朋友，他們也幫過我很多，也真心地對我好，只是有的人不經常聯繫，也就淡了，還有的人是我自己疏遠的。

關於我自己疏遠的所謂朋友。剛開始我覺得他們很好很好，後來逐漸親密，了解的越多，暴露在自己眼前的缺點（可能也不算是缺點，只是我看不慣）越來越多，也就覺得和她們不是一路人，乾脆就逐漸陌生。

我也曾經因為自己交朋友的方式而懷疑自己。因為我覺得和一個人處不來可以是對方的問題，但和很多人處不來就是自己的問題了。

時間久了，也就習慣了和一些人不遠不近，最親蜜的朋友屈指可數。在我心裡，有她、她和他，就夠了。

不知道能不能看懂我在幹什麼，簡單來說，如果你不能讓自己和很多人都成為朋友，那一定要有特別知心的朋友，哪怕只有一個。這個朋友應該讓你覺得安心，不會患得患失，你們能夠彼此包容和體諒。

相信時間能帶走的都不是真朋友，真正的朋友是在經過時間的選擇之後還能出現在你身邊的人。

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補充一句，既然是朋友，就應該讓他或她看到你的內心世界，看到真正的你。

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因為吃不到糖，就強迫自己不去喜歡。偶爾吃了一次，還要極力推開，怕自己上癮。其實，物以類聚人以群分，自己什麼樣子，周圍的朋友應該都是和自己性格差不多的。因此，如果是覺得怕失去，大可不必。一方面，ta們會重視這段友情。另一方面，是人一生就過客組成的。她們組成了自己的人生。她們走了，會有下一個過客參與交織自己的人生。自己也是別人人生的一個過客。互為配角。

所以，看開一點。當然，最好有一個兩個特別特別好的朋友。他們是人生的財富。要好好經營，也要好好維護。不要有目的，隨緣。欲速則不達。

可能跟題目有些不搭，但是這是我自己看到這個題目的一些想法。如有不善，請原諒。

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你能這樣坦白，就還是一個值得交的朋友啊，至少我是這樣想的

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