總是階段性嚴重缺乏自信如何克服？

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自信是什麼？是一種掌控的感覺。發自內心能掌控的感覺。一方面，熟能生巧，巧能掌控。多做，做好能增加掌控的感覺，能在此方面自信。古人說，無他，唯手熟爾。

如果階段性是表示時間維度，我只能猜測，某個階段你進去了新的領域，或者更高的層次，才會缺乏自信，表示自己並未掌控所面對的領域。

謝邀。

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絕對相信自己。你可以的的。不要因事與人的變化，而改變自己的心態。另外記住，每一天都是新的開始，今天最重要，不要讓一切干繞到你。也許有一瞬間，你會感到自卑，但要馬上調整過來，你要自我信任，相信你就是最好的，你不比別人差。你有他們沒有的長處。加油!

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缺乏自信說明你內心深處告訴你，你還沒有準備充分以及你認為外界的事物要比你強大和優秀，隨著你本身對這個想法的強化，你本人越來越覺得自己不好，從而變得自卑。你要做的就是??

做自己的小太陽，無需依靠誰的光

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除了妄人和傻子，大家都這樣，這跟身體因素、人生境遇、心態、性格都有很大的關係，試著在不好的情緒降臨時給自己一定的懲戒，這樣有利於對心態和忍耐力的磨礪，但這不是個什麼缺陷或缺點，正視它接受它，可能比治癒它更有效果。

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尺有多長，寸有所短。總是有你擅長或者不擅長，當人面對自己不擅長的事情都是極度缺乏自信。你不是超人，量力而行

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成績和自信成正比

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