上班後怎麼繼續堅持喂寶寶母乳？

和老公商量母乳要喂到一周歲的，但是產假只有6個月，又不能不要工作，又不想讓寶寶吃奶粉，公司離家大概是35分鐘單程距離，公司裡面沒有母嬰室，這幾天和老公一直在糾結到底要怎麼辦，到底是放棄工作再陪寶寶半年還是讓寶寶去吃奶粉。

今天寶寶正好7個月，從他出生到現在奶粉買過三罐，全都吃了一點放那等著過期，上班也三個多月了，雖然沒有做到奶牛那樣屯滿好幾個冰箱，但是兩三天不在家奶也是夠他吃的。

在上班之前就已經做好了背奶的打算，吸奶器更是從月子里就開始用了，學習母乳的儲存條件和加熱條件，背奶需要準備哪些東西，讓寶寶習慣奶瓶和乳房混著吃，教會不認識字的婆婆怎麼看奶瓶刻度，怎麼使用溫奶器，萬一母乳不夠吃怎麼泡奶粉。雖然準備的蠻充分的，但是上班第一天連電話都不敢打給婆婆問下情況，怕打擾寶寶睡覺，更怕聽到寶寶的哭聲，畢竟之前從未離開他那麼長時間。晚上下班後急急忙忙回來，聽婆婆說寶寶白天一聲都沒哭，乖的很，一顆心終於落了地，也開始了我背奶的生涯。

我們辦公室也沒有母嬰室，所以我要吸奶只好去會議室，門把手上掛上母乳中的牌子，同事們看到了就不會進會議室，在這很感謝同事們的理解，如果沒有母嬰室，可以考慮下其它人不多的地方，比如會議室，儲藏室，我還聽說有人在自己的辦公桌底下吸奶呢，這個其實蠻好解決的。

如果條件真的不允許那就斷奶吧，純母乳6個月已經不錯了，奶粉也沒想像中那麼可怕，很多寶寶喝奶粉也都健健康康的。

我們這裡是小縣城，各種單位都不會管那麼嚴。基本沒有背奶媽媽。

6個月產假結束。

早上喂一頓。

上午10點左右，奶奶或者外婆或者保姆把孩子抱到單位，再喂一頓。

中午回家午休時再喂一頓。

下午看情況，一般都是親喂不會背奶。

這個只適用於小城市。

沒有餵了，家裡人都讓放棄母乳，斷奶後一直到現在都處在傷心中，不想看到公公婆婆，連帶著也沒看到寶寶

首先，六個月就開始逐漸加輔食了，餵奶頻率和量都會減少。吸奶器上下午各吸一次，留著第二天喝。中午回家親喂一次，我就是這樣堅持到孩子13個月的。

公司離家比較近，而且公司有一小時哺乳假，領導也比較通融，最後給了我上午一小時下午一小時的哺乳假。我們公司中午午休時間也比較長，所以中午還能回家一會。孩子平時我媽幫忙帶著，中午我回家了帶孩子，我媽做飯，各方面條件都比較允許，所以沒背過奶也沒為上班和哺乳的衝突發過愁

背奶媽媽現在很普遍，畢竟很少有人工作地點離家很近，母乳媽媽很多會選擇背奶。

我們公司有專用的吸奶室和冰箱，可以說非常幸運了，我也靠背奶喂到了1歲。

如果沒有建議和領導好好溝通，一間小會議室或者房間都很容易借用，實在不行衛生間裏手動吸奶器或者用電池，圍個圍裙在車裡吸奶這種事我也干過。

吸奶器消毒可以簡化到一個開水壺和一個小盆，冰箱不方便買，一個好的保溫包加兩塊藍冰盒足夠支撐8小時。

取得領導和同事的理解和幫助也是至關重要的，不過也不用覺得不好意思，如果有人認為你吸奶佔用了工作時間，告訴他們，法律規定我是有每天一小時哺乳假的。

上班之前給寶寶點時間，讓他適應奶瓶，也取得寶寶的諒解。

目前寶寶十個月純母乳，在產假中我就有意識的把多餘的奶用吸奶器吸出來，放儲奶袋冰凍，等著上班後冰箱里的存奶就拿出來熱了給寶寶喝，然後自己就在空的時候用吸奶器把奶吸出來放在配好的冰盒裡，下班帶回家放冰箱，很麻煩，但是不想讓寶寶放棄母乳，現在奶越來越少了，但是在能力範圍內希望喂到起碼一歲最好是自然離乳。

上班的時候背奶，用儲奶袋裝起來放在冰箱，每三到四個小時吸一次，回家用背奶包背回去，溫奶器加熱餵給寶寶吃

公司離家五分鐘路程 一歲內兩次一小時餵奶時間 一歲半內一次餵奶時間 應該可以堅持到一歲半吧

一是在單位附近租房子，早上讓家人和孩子一起過去，下班再一起回家，我一個同事就是這麼做的，好處是不用吸奶，寶寶頓頓喝新鮮的；二是背奶嘍，買個兩三百塊的小冰箱放辦公室，白天吸奶，下班用冰袋冰著帶回家。

我們公司比較方便 有冰箱都是吸奶器吸了存冰箱 下班帶回家

我是寶寶6個月的時候上班的，而且提前半個月給寶寶嘗試米粉，喂各種輔食，上班後中午回家親喂，當中寶寶各喂一次輔食。

寶媽如果確實不方便的話就嘗試給寶寶喝奶粉，喝奶粉的寶寶也沒有不好呀，我家寶寶一直母乳，鄰居家寶寶奶粉，比她大十幾天，倆寶的生長情況各有所長，寶媽不必過份糾結母乳還是奶粉的。

女性職工條例上是產假結束，至孩子一周歲之間，有上午下午各半小時的哺乳時間，可合併使用，就是哺乳假，哺乳假是指純哺乳時間，不包括必要的車程。這個具體執行需要員工和用人單位協商，有些單位比較開通的，會直接給半天假，畢竟現在城市交通確實都不方便，領導也會很理解。

實在需要，可以買吸奶器和藍色的那種冰磚進行儲存。

另，孩子吃奶粉也不見得就不好，如果是夏天，上班來回跑的奶水積存了時間那麼久，天氣又熱，很可能引起腹瀉。所以媽媽不必內疚什麼，我的大寶就5個多月開始吃米粉和奶粉，目前挺好的，慢慢的減少哺乳次數，恢復工作前要實現過渡，還要跟孩子有分離和團聚的小儀式，才不會有分離焦慮。意外有了二寶給他斷奶，絲毫沒有悲天憫人的哭嚎，也不需要送爺爺奶奶或者姥姥家進行分離斷奶，就喂他奶粉喝，就摸著小腦袋和他講以後不能吃媽媽的奶了，他就不吃了，不過有時候需要摸摸（特別困了和摔疼了之類的，需要安撫的時候），最近我在用其他安撫物品代替，目前比較順利。

我的產假只有四個月，產假結束前就開始做準備，自己學習適應吸奶器並盡量儲存凍奶，給寶寶學慣用奶瓶喂母乳，姥姥學習熱奶。

上班之後，單位是沒有母嬰室的，大寶時候一個部門一個辦公室，中午把男同事趕出去，鎖門吸奶。

二寶的時候，開放式辦公，沒有辦公室，但是領導和部門經理有辦公室，一直在一個女部門經理屋裡吸奶。

背奶這個事，媽媽需要克服很多困難，也需要寶寶配合，家人配合。

最後強烈推薦美德樂，快，不疼。

吸奶器，比較實用的方法～