大家是如何克服曾經的害羞？

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我一個朋友是名老師，教書教了快十年，在講台上潑辣麻利，四樓上課站在二樓都能聽得清清楚楚，但是遇到陌生的人說話還是緊張，動不動就臉紅。

害羞能克服？我覺得沒辦法，有的人天性如此，比如我那朋友。但害羞情況是可以改變的，只要願意走出舒適區。我的朋友她知道教書是她的工作，她必須，強迫自己克服恐懼和害羞，充分準備，才能在幾十人幾百人面前侃侃而談。

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以前的害羞還是自卑吧。

總覺得換身衣服有人發現換個鞋子有人發現甚至於帶著新發卡也會被人發現，然後就對我指指點點說不合身難看什麼的（心理因素）

現在越長大越發現，哪兒有那麼多人看你，每個人都在糾結自己的事情，就算是指指點點也沒什麼，反正我沒聽到。

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瀉藥。

克服害羞〃?〃

不知道這裡的害羞是什麼層面上的。

是「面對愛情的手足無措」還是一種沒法準確表達的自卑，或者，因為內向引起的社交恐懼症。

如果說是第一種，在愛人面前會臉紅，心跳加速，那就是你們相處的時間不算長，等你們足夠了解了對方，相處越來越融洽的時候，自然就很少出現害羞了…

自卑的話，還是努力賺錢吧，有時候，人民幣真的可以給你安全感，或者得體大方的穿搭。

社交恐懼症，無解，要自己循序漸進，多跟陌生人接觸，多鍛煉。

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別後悔，你的害羞會後悔，你要是保證你的害羞不會後悔的話，你就不會害羞了

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去參軍啊，肯定有效果，保證練的自己各種臉皮厚。

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站在旁觀者的角度看自己

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還沒克服掉，慢慢地改變吧…

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哎

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