喝什麼花茶養肺？

---

可以試哈菊花茶和茉莉花茶。

---

能想到的就這麼多 做法都是網上搜的 除了金銀花胖大海泡泡水 都沒試過(°ー°〃)

1.羅漢果

羅漢果五花茶做法：將羅漢果用流動水沖刷潔凈，同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一同放入湯鍋中。在湯鍋中加入冷水，用大火煮沸，再轉小火慢慢煮約2小時。待鍋中餘下的湯水僅剩1/3時，將料渣濾除便可。

2.胖大海

做法：胖大海3枚，冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈，再與冰糖一同用開水沖泡15分鐘，逐日1劑，代茶飲用。

3.百合

做法：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖過量。將二葯同放砂鍋中，加水浸泡半小時後，先大火後小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁兼并後參加冰糖。

4.橄欖

做法：咸橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶5克，白糖10克。加水共煎取汁。日2劑，每劑煎汁1杯，溫服之。

5.甘草

做法：取桔梗3克，甘草6克，加開水燜泡20分鐘便可飲用。

6.枇杷

做法：桑葉15g，菊花20g，枇杷葉20g。頭煎凈水3碗煎至1碗，二煎凈水2碗煎至半碗，逐日1次。

7.金銀花

做法:泡開水就行

8.還可以煮煮冰糖雪梨什麼的 或者蜂蜜泡泡水

---

1.紫羅蘭止咳散淤茶：將紫羅蘭，芙蓉花，玫瑰花放入鍋中，加水煮開，稍涼即可飲用。

2.參味蘇梗治咳茶：將人蔘切片。蘇梗切碎，與五味子共同置於保溫杯中，用沸水適量沖泡，蓋蓋子悶15分鐘。可益氣斂肺，止咳平喘。

3.雪梨止咳茶：將雪梨洗凈去皮，搗碎取汁，加入蜂蜜和水，燒開後冷卻即可飲用。滋陰潤肺，清熱化痰，適宜秋冬飲用。

---

陳皮水泡普洱茶，或者直接喝大紅柑普茶，陳皮普洱茶。取陳皮的功效

---

德國花果茶

---

推薦閱讀：