女人生完孩子後，會出現哪些變化？

07-28

成為母親，可能意味著巨大的責任：在心理學中，許多研究都表明，除了嬰兒天生的氣質外，孩子長大成人後與他人交往的模式，跟他幼年形成的母嬰依戀模式是有高度相關的。
成為母親，也意味著改變：各種研究都曾證明，懷孕和生育的過程會使女性的心理和生理產生巨大的變化。它們中的一些是暫時的，而另一些，則可能會持續一生。
女人生完孩子後，會出現哪些變化？以下六個方面的變化供你參考吧！

自尊水平變化
在荷蘭蒂爾堡大學（University of Tilburg）的一項研究中，心理學家們在1999年至2008年間對超過8萬名挪威女性進行了調查，數據結果分別採集於她們的懷孕期間和生育後。
結果顯示，女性的自尊水平會受懷孕和生產影響而形成曲線：首先，女性的自尊水平會在懷孕期間降低，隨後會在生產後6個月持續升高，但在6個月後便會經歷持續的下降。即使在生育三年後，她們的自尊水平仍然在降低。但這種下降並不會一直持續：當一些被試因為再次懷孕而重返這項研究時，心理學家們發現她們的自尊水平已經恢復到了之前的水準。

示意圖
研究者們認為身體變化、荷爾蒙影響、壓力、對親密關係的評價，以及對未來的擔憂都可能會成為自尊水平變化的原因。

改變的大腦結構

懷孕生育所導致的荷爾蒙變化會使女性的大腦結構發生變化。
根據美國康涅狄格州的一項調查，通過對產後女性的大腦進行核磁共振成像（MRI），研究人員發現她們大腦中特定區域的灰質有所增加，它們會提升女性的母性本能、保護欲及擔憂，同時還會幫助母親更好應對嬰兒的需求。

牙齒問題
《美國公共衛生雜誌》（American Journal of Public Health）一項被試樣本超過2000名女性的研究（2008）表明，女性生育子女越多，就越容易有牙齒問題。
牙齒問題產生的具體原因尚不明確，但孕期荷爾蒙的變化所導致的口腔菌群變化可能會對孕婦的牙齒產生影響。醫生提示，在孕期女性更需要注意保護牙齒健康。

降低患乳腺癌風險

根據《柳葉刀》（The Lancet）的研究（2002）顯示，女性每哺育嬰兒12個月，患乳腺癌的風險就會降低4%。

變成「奇美拉」
奇美拉（chimera），是是希臘神話中獅首、羊身、蛇尾的神獸，在現代科學中，奇美拉指的是遺傳學中的嵌合體，科學家將正常人攜帶至少四組DNA的現象稱之為奇美拉現象。
當女性懷孕時，嬰兒的基因細胞會進入母親的身體，並且這些細胞不會隨著孩子出世離開母體而消失。根據一項《公共科學圖書館：綜合》（PLOS One）上的研究（2012）表明，即使在生育數十年後，人們仍然可以在母親的腦子中發現兒子的基因細胞。
這些細胞的出現原因尚不明確，一些科學家認為這些細胞可以對母親產生幫助，另外一些研究者則認為它們可能有害。

飄逸秀髮
在懷孕期間，由於荷爾蒙水平的增長，女性的頭髮會變得既濃密又柔順，同時脫髮情況也會有顯著的改善。但是這僅僅能維持一段時間，在懷孕後期和產後，好發質會離去，脫髮將可能持續12至18個月。

除了上面講述的這些，成為母親，會給女性以及整個家庭帶來更多可見和不可見的改變。今天，我們想將話筒放到你手中，讓我們共同分享你的幸福，一起分擔你的煩惱，聽你講述」成為母親「或者選擇「不成為母親」的故事。
參考資料： Geggel, L. (2018, Aug 12). 18 Ways Pregnancy May Change Your Body Forever. Live Science. Retrieved from https://www.livescience.com/63291-post-pregnancy-changes.html Schiedel, B. (2018, May 9). 17 mind-blowing ways your body changes after giving birth. Todays Parent. Retrieved from https://www.todaysparent.com/baby/postpartum-care/mind-blowing-ways-your-body-changes-after-giving-birth/ Weber, C. (2017, Jul 2). Having kids lowers women』s self-esteem for at least three years. Quartz. Retrieved from https://qz.com/1019876/having-kids-lowers-womens-self-esteem-for-at-least-three-years/
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看到的：肚皮鬆弛，兩小時一餵奶、晚上起來好幾次、胯部變寬、胸部下垂、力氣小了、腳大了、哺乳期不敢吃辣、生冷、不敢跑步、不敢化妝，吃很多，擔心孩子營養不夠。……
看不到的：做不到心靜，不管做什麼都不安心，總想著孩子。腦子不好使了，忘事，但是孩子一天吃幾次奶、拉幾次粑粑記得清楚。孩子有任何一芝麻粒點的變化就想招人分享，擔心孩子不如別人家的優秀。花錢如流水，家裡全是孩子的東西。……

我們是普通人，不是明星，沒有那麼多錢請保姆，然後自己出去瀟洒，我們都是自己照顧孩子。
1.肚皮鬆，沒以前緊緻

2.胸下垂
3.掉頭髮特別厲害
4.睡眠不足，膚色黃
5.孩子哭鬧，脾氣火爆
6.操心事太多，孩子的吃喝拉撒，屎的顏色味道不正常都要研究查百度半天
7.家庭矛盾開始湧現，經常冷戰吵架
8.出現有夫妻之名無夫妻之實
9.累累累累累累
10.知道錢的重要性
11.偶爾後悔，不該在不想要孩子的時候生孩子

12.不自由，沒有自己的時間，永遠圍著孩子轉
13.出門不帶孩子，心心挂念
14.明顯整個人老了，自己真的不再是小女生了
15.偶爾擔心她的未來，遠嫁咋辦，遇到壞婆婆咋辦，愁的慌
16.見不得網上有任何關於孩子生病不好的新聞
17.容易哭，敏感
18.交的朋友，微信關注，淘寶推薦基本上都是寶媽群孩子的東西
19.吹牛聊天再也不是自己的事了，都是孩子孩子孩子
20.聽說生了孩子一輩子都要擔憂，我真的好苦惱，我想自由啊！

變化很多啦，對於一般人來說

首先外表肌膚肯定不會像少女一樣嫩點點斑是很常見的東西，其次掉發再則生完孩子想睡整夜覺是覺對不可能的事情，然後出門，一個人還好要是帶孩子你得大包小包的準備著，心態也有變化啦畢竟你是孩子的媽你走到哪你都會想著孩子逛街的話你看到寶寶商店你會進去看看，遇到好吃的你會想著寶寶能不能吃，你也不會像之前想逛多久就多久因為你想早點回去看你的寶寶，不餵奶的寶媽還好如果你要給孩子餵奶你再吃東西之前一定得考慮這個東西你吃了會不會對孩子有影響記得我當初可是戒了一兩年的冷飲.還有好多好多，自己慢慢體會吧。

一把年紀一不小心生完孩子個子還長了兩三公分，這個不能太神奇。
除了身材，睡不好，健忘以外，心態也變化很大。首先執行力變超強，孩子小的時候為了孩子健康會更潔癖，孩子稍微大點會更看得開，因為連自己肚子里生出的都控制不了，還能控制神馬？隨遇而安吧！

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