快速給力的身體穴位減肥排毒袪口臭
在我們複雜而又神秘的經脈、穴位地圖上，存在著有效瘦身的穴位，閑下來時，不妨對這些穴位稍加按摩，會對你的瘦身進程大有幫助。快速給力的身體穴位減肥排毒。
大家跟我做，天天幾分鐘。
外關穴
位置：小臂背側，手腕向上兩寸，兩個骨頭中間的夾縫裡。
按摩此穴，能疏通臂部經絡，改善血液循環，消除小臂麻木腫脹的感覺，使小臂變得纖細。 按摩方法：拇指按壓。
血海穴
位置：大腿內側，膝蓋內側端向上2 寸。
按摩此穴，可改善腿部血液循環，消除腿部堆積的脂肪，同時改善女性月經不調。
足三里
位置：膝蓋下三寸，脛骨外側約一橫指處。
按摩此穴，可通經活絡、疏風化濕，消除小腿浮腫，使小腿玲瓏纖細。
按摩方法：拇指按壓。
承山穴
位置：承山穴位於小腿後面正中，當伸直小腿或足跟上提時小腿肚下出現尖角凹陷處。 按摩此穴，可消除小腿上的脂肪，收緊小腿肌肉，對美化小腿線條有顯著的作用。
按摩方法：用拇指關節按壓。
口臭！簡直讓人太尷尬！
如今生活節奏加快，飲食習慣不當，容易出現胃熱、喉嚨乾燥、咽喉腫痛、上火等情況，從而導致口臭的發生。很多人都為口臭而煩惱，因為它簡直就是現代社會社交中的殺手！不管你外表多麼光鮮靚麗，如果你一張嘴就帶有異味兒，試問誰還願意和你面對面親切交流？
中醫認為，口臭源於心脾之火太過，也就是「胃火旺、腸胃熱」。口臭怎麼去除？只要按一個穴位就能解決！現在大家就隨小編一起來看看吧~
大陵穴--口臭的特效穴
大陵穴，自古以來就是治療口臭的特效穴，根據古籍《勝玉歌》中說，「心熱口臭大陵驅」。中醫認為，口臭源於心脾之火太過，心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛濕濁上泛，薰蒸於口舌咽喉所致，按一按手腕的大陵穴，最能瀉火去濕。
大陵穴為心包經的腧穴，由於心包屬火，大陵屬土，在五行中「土為水之子」。根據中醫「實則瀉其子」的原則，因此大陵穴能清瀉心火和脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。
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