分手之後，那個提分手的人，也會痛苦嗎？
很多人在分手後感到痛苦，同時也會問：那個提分手的人也會痛苦嗎？
我要告訴你的是：不可能不難過，即使對方提出了分手，表現的堅定，但他也一定會感到難受。
原因是：
首先、根據投資的理論，只要投入了一定的成本，比如時間、精力、財力等，放棄就意味著放棄之前的投資，必然會產生失落的情緒。
在投資的過程中會伴隨著感情產生，而且隨著投資砝碼的加大，相應對於伴侶的依賴程度也會加深。
所以，一旦感情結束，不管是主動還是被動結束，都意味著之前的投入不再產生回報，獎勵。同時對於伴侶的依賴感抽離，之前的習慣被打破，也會產生不舒適感。
事實上，所有人都希望付出能有所回報，甚至少付出獲得大回報。一旦你的付出沒有得到回報，就會產生心理不平衡。
有些人會說：「我愛他就不求回報，只要愛他就夠了」。如果真的是那樣想，分手後又怎會痛苦、難受呢？
所以，一旦對方拋棄了你，哪怕他現在已經不愛你，他也一定會痛苦。因為他對這段感情付出，投資了，也會產生遺憾、難受、不適應的情緒。
其次、在長久的相處過程中，兩個人的習慣，性格會相互影響。一旦感情結束，就意味著你要重新適應一種新的生活模式。
比如一個煙癮很重的人，突然下定決心戒煙，戒煙初期會產生易怒、煩躁、焦慮的戒斷反應癥狀。
當感情破裂時，很多人為了緩解焦慮、孤單的情緒會急於尋找下一個約會對象（比如找新歡），以求延續之前的狀態，解決不適應的問題。
所以，要問主動分手的人會痛苦嗎？
肯定會的，他一定會感受到痛苦，但這種痛苦程度和你感受的相比，肯定是輕的，其中輕鬆和痛苦的情緒都會伴隨。
那既然對方也是痛苦的，為什麼不願意複合呢？
對方做出一個分手的決定，是在權衡利弊後的結果，相比起來，對方認為離開你對他更有利，離開雖然感到痛苦，但比起跟你在一起的痛苦，離開的痛苦也在自己的承受範圍之內。
開始時他苦苦追求才能跟你在一起，結束時也是他走的比你快，甚至都不想跟你有過多的交集。
失戀了我們首先應該思考為什麼對方會覺得跟你在一起痛苦？
1、相處模式讓對方感到疲憊
很多女生會在感情中特別依賴男友，存在一種託付心態。因為缺乏獨立感，就找存在感，作死。這樣長此以往，會讓男友覺得累。最後或許他還愛你，但想起相處中自己要承受的壓力，就想放手。
2、沒有深層次了解對方需求
當對方開始抱怨你不在乎他的時候，你覺得是對方小題大做，而沒有思考過為什麼他會有這樣的想法？是否自己確實有疏忽的地方？或者沒有意識到問題的嚴重性。這樣一個不願意說，一個不想聽，就失去了走下去的動力。
3、在感情中，你給對方提供了什麼價值
是否在你戀愛的過程中，只是被動接受，卻沒有主動去付出給他回饋？如果對方認為跟你談戀愛毫無價值，還不如一個人過起來自在，時刻要照顧你的感受。你給對方的很多是不好的情緒價值，這樣想你也會逃離，不想委屈了自己吧。
4、他對你的愛情堅定程度
有時候你會想：「為什麼你們的愛情經不起一點風浪？」對方很輕易就會離開你，是他認為你在他心裏面的位置並不重要，而還要表面上裝作很在意這段感情，其實內心早就想離開了。風雨飄搖的愛情，你也不能指望能持續多久。
5、也許你們兩個根本不合適
每個人的生長環境不一樣，三觀、受教育程度、經濟狀況、心智成熟度，這些決定你們對待事物的態度。戀愛後期，因為這些不合適而產生的矛盾，你或許從未思考過，而把原因都歸於性格不合適或者自己的不甘心。
愛情來了，你要學會保持獨立，不要過度期待。
這樣，在他突然抽離你的生活時，你就不會有太多的失落感。
在慢慢了解你們是否合適的過程中，你的安全感是來源於你的自信而不是對他的期待。
只有那些互相尊重，懂得珍惜的人才能夠一步步走下去。而那些轉身就走的人，根本不值得你去留戀。
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作者：倩達人，情感老師，自媒體撰寫人，簽約自媒體作者。
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