不知道為什麼,老是看一些人不爽,覺得他一說話,總感覺是在說我壞話,而且我根本不認識他。 是我心理有問題嗎? 怎麼樣能很好的解決呢? 求指教


學會建立喜悅心

甲一天開車被某人差點開車過去時刮到車身

甲沒有發怒

而是想著他這麼急一定有急事

於是對他說,注意安全啊

甲一天應邀

接待在車站舉牌時

把名字拿倒了

甲沒有怒

只想著,福字過年倒貼,是福到了

他把我的名倒著拿,意味著我到了

甲一天住店,

被拒之門外

說是沒有身份證

甲說我有學生證

一樣可以證明我的身份

而且身份證號可以前下來

店主仍不讓

甲未怒

只想著,這家店真好

很負責

一絲不苟


看別人不爽,首先是自己的修養不夠,其次是對方身上的某些東西讓你看到了自己身上有的可是又不願意接受的缺點


樓主說會對隔壁房不認識的人產生不爽,而且總感覺說你壞話。

我覺得可能某次無意聽到Ta和別人議論你或者你身邊的人,但你又覺得事實不是Ta說的這樣,所以看Ta就很不爽。如果是這樣,大家是鄰居,可以找個機會有意無意的交流了解下對方。只有你了解了對方為什麼這麼想,才能解決好這個問題。


多疑或是不自信。平時生活或工作中做事養成一種細心的習慣或是自信一點,可能就不會這樣了。


有這種感覺的時候,如果可以把「討厭」的感覺先拿下來放一邊,也許可以觀察一下這個人,是不是剛好有自己最不喜歡的特點或品質。進一步說,自己最不喜歡的特點和品質,很可能就是自己潛意識層面最想要得到或者擁有的東西。這個概念叫投射。


問問醫生吧,心理上過於敏感。


不一定就是你的問題。每個人都有偏見


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