游泳可以不換氣么?
07-26
當然可以,只是千萬別去深水區和野遊,千萬別去!
另外,有時間還是學一下怎麼換氣吧:
13基本游泳動作_呼吸_zh_hd
14基本游泳動作_呼吸基礎練習_zh_hd15基本游泳動作_避免嗆水_zh_hd蛙泳的呼吸 我,一個游泳初學者,換氣是我游泳的痛,每次一口氣在水裡游5~6組動作,站立深吸兩口氣,再游5~6組動作~深呼吸~再游,50米泳道,得換氣3-4次。去年夏天,和同事去連雲港,有一個游泳老手打賭在水裡憋氣,結果,當然是甘拜下風啦。雖然我的游泳水平不行,但是肺活量大啦(捂臉~)
不換氣是指什麼?題主就簡單寫個標題然後邀請幾個人連描述都懶得寫,你要我怎麼回答?什麼叫可以不換氣么?(我都懶得寫回答)
稍微經過訓練的運動員(小運動員12--14歲)都可以達到這個標準。在進行短程的例如自由泳或者蝶泳的比賽的時候,會盡量要求運動員減少換氣次數,以達到更高效快速完成比賽。四十秒潛泳不換氣對於一些資深的游泳愛好者,也是可以達到的,可能會是極限,完成後需要多次深呼吸以恢復。
正常成年人加些努力絕大多數人都可以達到的。
40秒浮起來換氣的時候我覺得還可以打個飽嗝水下擺蝶泳腿,40秒不難
當然 前提是你可以選擇憋死
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