羽毛球中如何扣出又平又快的殺球？

07-25

本人打羽毛球時在打後場球時就算很用力也無法打出那種很平速度很快的殺球，是因為技巧的原因還是力量上的問題？

就是技巧問題啊，而且你的表述可能有問題，平的殺球在專業階段毫無威脅，無論力量再大抬手就能擋過來。真正有威脅的殺球時快而尖的點殺。我本人就是這個類型的選手，首先就是多練，沒有什麼特別好的辦法，平時練練擺速和手碗力量。

近來又開始掙扎高遠球來著，回答這問題真有些底氣不足。。

簡單來說：，

1.握拍要對。虎口對側棱或附近，拳握式

2.步法到位。到位早可以重殺，到位慢了可以靠手腕內旋來個點殺。強行重殺反倒沒點殺有速度

3.先把站著殺球、單腳跳殺練好。在這之前，高遠球練好

其實這個要求挺奇怪的，因為一般殺球，追求的是落點靠前，比較尖的。

特意追求殺平的線路，專業比賽上有，但那都是以「奇招險招」出現的，圖的是出其不意。

對於業餘的來說，其實練殺尖就行了。

快而平，不叫殺球，叫平抽，動作正手簡單，反手發力較難，首先擊球點不能太低，得高於球網，然後腰部帶動小臂最後手腕發力抽出。

技術力量都要有吧

另外殺球殺平不是找死么… 在前場殺平就出界後場殺平對方回個小球連救球的時間都沒有…

平...平的球怎麼是扣出來的，那叫平推點殺

練多了就會了，運動這東西就是讓你多動而已，多動就成高手了

第一是握拍手勢要對，虎口捏拍；其次就是擊球時手臂伸直，在做到這一點前需要做到預判以及是前進一步還是後退一步，還有判斷擊球點，多練練出手感就好了。