為什麼不斷有員工因加班猝死，而「基本007」和「8116＋8」的某些老闆卻沒猝死呢?

本人對猝死問題的更深度觀點請看如下問題回答：

華為工程師猝死，36歲，22月無休。對此，各位有什麼看法？ - 未知和未來的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/308375308/answer/653748869

除了對「工作」的定義不同，我們也必須承認，人類之間是有個體差異的，這很大程度上是由基因導致的。

根據2009年一片science上的文章，DEC2基因會影響一個人的最佳睡眠時間。

www.ncbi.nlm.nih.gov

有些人天賦異稟，每天睡6小時甚至4個小時就能精神滿滿工作一天，而有些人需要8.5小時。

這就好像1米5的人不太容易灌籃一樣，1米9的朋友大可不必去嘲笑別人不努力。

我是有到美國出差、下飛機就開會的經驗的，實事求是的講，異地而處，讓很多劉強東的同齡人按照劉強東米尼蘇達之旅的日程走下來，是不可能有體能去強姦的，哪怕是嫖，恐怕也必須姑娘上來自己動。

馬雲還12x12呢，難道沒有人發現一周只有7天？

他說當年一天工作25小時一樣不會有人覺得有什麼問題(手動狗頭)

我覺得這個是倖存者偏差吧。

大部分現在你所知的明星企業家，是從殘酷的商戰血海中拼殺出來的極少一部分成功人士，而其他那些被淘汰的商人或企業家，說不定就有猝死的，因為他們沒成功，也就留不下姓名，被你知道。

另外，人的意識其實也是非常重要的，老闆因為是在拼搏自己的事業，無論做的事情有多艱辛，那都是他自己願意做！員工則不同，大部分人是抱著工作賺錢養家的心態來面對自己要做的事情，他們的996是被強迫的！在做同一件事，自己願意做會帶來愉悅的感覺，強迫做則帶來更大的壓力，心態也是猝死的一個因素吧。

如果你認真觀察古往今來成大事者，你會發現他們都身體好，而現實是，不是每個人都身體好。

員工加班猝死的幾率大還是，成為大佬的幾率大。幾率都不大你了解那麼多幹啥呢，成為大佬的途中過於拚命英年早逝的怎麼算

謝邀，眾多大佬在談論996的時候忽略了長期被我們忽視但非常根本的一點：健康是非常寶貴的人生財富。

這裡暫且不談工人階級為8小時工作制度200多年的血汗鬥爭史（想了解可以看這位大佬

@山羊月），暫且不談《勞動法》中關於工作時間的相關規定（想了解可以看這位大佬

@王瑞恩），這裡就談談現實：各位「大佬」非常注重自身的健康，有專業的團隊（包括健康管理師、營養師和專屬醫生等）為其量身打造一套科學合理的健康管理體系，可以說很難生病；生病了也能毫無顧慮地躺進ICU。

那麼996的「奮鬥者」呢？

「加最多的班，熬最深的夜，泡最貴的枸杞，敷最貴的面膜。」這句話不能概括全部的「奮鬥者」的生活，但以管窺豹，可見一斑。

往往早上6點或7點掙紮起床，不吃早餐或者選擇便宜的包子煎餅，擠著擁擠的地鐵或公交匆匆趕去上班。

「奮鬥者」一到公司就開始了緊張的工作，從早上9點到晚上9點（甚至更晚），中間只有飯點才能休息一下。心情不好的時候加班到深夜崩潰想哭，心情好的時候「速食麵加蛋」。生病？「奮鬥者」想都不敢想，連感冒都是錢包的一次出血。996，對於「奮鬥者」而言，是相對微薄的所得，和滿身的疲憊。

馬雲在2018年接受採訪時，坦然表示「起床較晚」，並且「不需要做具體事務」。馬雲的007其實是在「在做夢，上廁所，洗澡，散步都在想事情，找個地方-西湖走，走一個小時兩個小時，看我在鍛煉，其實腦子一直停過。」以下純屬臆想，各位「大佬」心情不好HUISUONENGMO，心情好了巴厘島馬爾地夫阿爾卑斯到處飛。生病了，各大醫院VIP服務，專屬醫師，個人健康管理師，營養師輪番上陣。996，甚至007，對於各位「大佬」的收穫是公司蒸蒸日上，個人財富迅猛增加。

再來看一下李嘉誠的日常日程安排，不多作評價：

早上6點前起床，從香港島南部深水灣道的家出發，下山去附近的9洞高爾夫球場，並確保能在7點以前打出第一桿。

10點，李嘉誠到達辦公室，做的第一件事是查閱報刊，看看有沒有和他或他的公司相關的報道。他用英語和別人交談，但喜歡閱讀中文，因此，英文報刊中的有關部分在他到達之前就已翻成了中文。上午11點30分，李嘉誠開始做按摩。此後，還要去處理更多的管理事務，13點吃午餐，當然是工作餐。午飯後，他在辦公室里工作兩個小時，16點回家。17點，他很可能會再做一次按摩，之後，也許會在18點30分與生意夥伴玩紙牌。最終，商務晚宴後，他於22點就寢。就這樣日復一日地循環下去。

——轉載自新浪財經《超人李嘉誠另一面：早上6點起床晚22點就寢 日復一日》

那麼長時間996對身體健康有哪些危害呢？

一、心血管健康

《柳葉刀》2015年一項基於歐美國家60萬人的研究表明，每周工作55小時或者更長時間，卒中風險會增加33%，冠心病風險會增加13%。

二、肝臟受損

每天晚上11時至凌晨2時，按照中醫經脈循行理論，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的最佳時間，也是肝臟開始排毒的時間。但是，肝臟排毒需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，導致新鮮氣血無法生成，長此以往，肝臟養不足血，已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化，對身體就會造成很大傷害。久而久之，不僅會皮膚粗糙、容易疲勞、倦怠、常感口苦咽干、火氣大，而且肝臟解毒功能也會因此受損，使得體內毒素在血液中含量大大增加。

三、心理健康

有研究顯示，超長時間工作會導致人的認知能力下降，並且影響心理健康。

久坐也會加重關節負擔，也極易引起肥胖。長時間工作也非常容易導致運動缺乏，這些人更容易養成不良的生活習慣，比如熬夜、夜宵等，與家人相處的時間少，精神壓力加大，極有可能造成腸胃功能紊亂、內分泌失調和免疫力下降。

有時候996無法拒絕，這場「零和博弈」中只有現實血色的淡漠，和悲哀。那麼「奮鬥者」們，唯一要做的是保護好自己的身體，盡量得保持健康。畢竟，身體才是「革命」的本錢。

以下是我整理的一些減少加班危害的小方法：

一、多喝熱水

喝水可以補充「奮鬥」後身體的缺水。「奮鬥」之後的喝水也有講究，沒有高血壓的人群可以喝淡鹽水，起到殺菌去口臭，補充身體水分。沒有高血糖的人群以喝蜂蜜水為宜，蜂蜜水潤腸效果更佳，同時蜂蜜水中含有糖分，可以補充人體能量，使人更精神。如果以上兩種水不適合，那麼來一杯免費的白開水也不錯。

二、適時補充維生素和礦物質，健康飲食

建議「奮鬥者」感覺勞累，精神不振等情況下及時補充維生素和礦物質，每天吃一份維生素礦物質補充劑會讓你的身體有驚喜的變化。（各人視情況而定，遵循醫囑為準）

飲食少糖少鹽，少飽和脂肪為佳，遠離煙酒。

三、午睡

午間小憩勝過人蔘。哪怕午間小睡20分鐘，也能有效緩解工作壓力，提高工作效率。

午睡還有降血壓、護心和修復身體的作用，據說還有美容效果。

好了，望各位「奮鬥者」保重身體。畢竟，人生不只是工作和事業，還有很多美好的事物等待著你去體驗！

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最後，感謝一下老闆沒有實施996，而是給予一個輕鬆自由的工作氛圍。Nice的老闆也有nice的產品，現在主推國譜基因系列產品，基因檢測的；平民的價格，大佬級享受。歡迎各類關注健康人士和大佬來體驗，後續計劃搭建健康管理體系，為大家提供更好的體驗。

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老闆的加班都是和女大學生加班，員工加班是做苦力，能一樣嗎

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老闆只要九點起床晚上十二點睡覺就會說成從早上九點工作到晚上十二點，員工九點起床算懶惰，十二點睡覺叫不拼搏。

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他就那麼一說，您就那麼一聽得了。

東哥號稱8116，還能跑美帝玩強姦戲碼。

我要是這麼加班，連公糧都交不起。

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你看到的成功老闆都是挺過腥風血雨，在槍林彈雨中僥倖活下來的勝利者。

還有多得多的大小老闆因為各種原因沒能堅持到勝利，例如：

2016年10月5日，春雨創始人CEO張銳凌晨突發心肌梗塞，搶救無效去世。

2017年2月8日，途牛旅遊網預定中心副總經理李波突發心肌梗塞去世。

2018年1月16日，掌馳科技創始人冒朝華突發腦溢血，醫治無效逝世。

2018年1月17日，新三板掛牌公司維信科技董事長黃國斌突然因故去世。

2018年1月25日，早年成名的80後創業者、萬家電競CEO茅侃侃開煤氣自殺身亡。

2018年1月30日，金盾股份董事長周建燦在公司蒸蒸日上時，跳樓自殺。

2018年8月8日，法蘭遊戲創始人甘來自殺。

2018年8月8日，谷安天下安全牛創始人李華自殺。

2018年10月8日，杭州探索文化傳媒董事長兼總經理董大偉勞累成疾，突發腦梗去世。

2018年10月20日，大特保創始人兼CEO周磊因突發心腦血管疾病去世。

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名單很長。

任正非、劉強東這些人也都在鬼門關前面轉了好幾圈。

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老闆在成為大老闆前確實玩命幹活，但能熬到功成名就的才能成為老闆，能熬到功成名就自然不需要那麼拚命了。熬不到的就成了無名炮灰，不被大家知道。幸好他是華為員工，要是他在山西挖煤礦，死了都不會上知乎。

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老闆在回答員工提問時，那是在工作，在和員工溝通，處理組織內部問題。

老闆在和老闆邊打高爾夫邊聊天時，也是在工作，是在處理外部關係和客戶關係

老闆早起趕飛機，那是因公出差，途中手機處理電郵，來個電話會議也是工作啊。

老闆說累了，讓秘書擋住一切打擾，然後睡了半個小時，在工作時間。你可以？

最後一句，丘吉爾說，權力是春藥。你有嗎？

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員工996是真的996，「老闆」007、8116+8是不是我就不清楚了。

如果真的能夠007不猝死，建議為科研事業獻身，為人類推動科技進步貢獻力量。

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如果你衣食住行都有專人伺候，醫療團隊二十四小時待命，把跟其他老闆在一起打高爾夫，吃大餐，洗腳按摩，去明尼蘇達腎保健都算成工作的話，你也可以的～

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