屁多、屁臭、屁少，很可能是身體給你拉的警報！
前方高能：
這是一篇有味道的文章。
朋友跟我說了一件尷尬到想當場去世的事情：本來好好的在上班，有個屁一直被憋著，極其難受，又不敢放，內心非常糾結，放？萬一是太響了怎麼辦！不放？憋著好難受啊！
最後，好，決定慢慢的分開放，就為了做到神不知鬼不覺，沒想到剛開了個頭，噗~噗~噗~再也剎不住車。
看到周圍人震驚後實在憋不住笑了，朋友趕緊說了句，「完了，吃錯東西了」就跑得沒影了……
媽耶，遇到這種事，還真挺尷尬的。
屁這種東西吧，忍一時越發難受，放出來神清氣爽。即便有這麼一句話，「管天管地還管人拉屎放屁？」，但是在公眾場合，甚至人稍微多點的地方，我們大多數時候還是選擇做一個「忍者」！
雖然是屁大的事情，但還是值得好好說道說道，到底是憋著？還是放？憋住的屁都到哪裡去了呢？屁多好還是屁少好？
憋屁對身體有害處嗎？
面對想放屁的尷尬處境，作為一個成年人來說，我們需要繃緊每一根神經，調動每一組肌肉，不斷地忍下來自直腸的每一波不適感，表面雲淡風輕，內心暗潮湧動，實屬不易。
我們習慣性的憋屁，但長期憋屁對身體是有影響的。
屁的成分主要是甲烷、氨、硫化氫等。憋屁，屁中的毒素會被腸壁吸收，進入血液中，因此導致：皮膚老化、蠟黃；腹脹腹痛甚至燒心，引起消化道疾病；廢氣上行，影響肝臟排毒功能等。
關於放屁這件事，在過去的2018年，有個四川的化學老師因為他關於屁的經典語錄，火了：
「不要因為學習耽誤了放屁。」
「當你聽到別人肚子咕嚕咕嚕叫的時候，不一定是肚子餓，還有可能是他憋屁成功！」
真是的，瞎說什麼大實話！
雖然有時候運氣好，憋屁成功了，但作為一個嚮往自由的氣體，有時候是暫時被壓制，等待著下一波「起義」；但也有部分屁，在你緊守括約肌的時候，它反其道而行之，向著另一出口——口腔，進發。
正常人每天要放屁5~10次，約排出500毫升左右的氣體，放屁是正常的生理代謝廢物，排出體外才是對健康負責。
所以啊，「有屁快放」，不放的話就要小心它從嘴巴跑出來啦！
（這就是傳說中說話像吃了shi一樣？）
偶爾屁多，偶爾不放屁咋回事
雖說都是屁，卻又各有不同。
今天發現自己特別愛放屁，但偶爾又一整天毫無屁感，這是為啥？
屁多，可能是：
你吃了太多容易產氣的東西。如白蘿蔔、紅薯、土豆、山藥、芋頭、豆類以及豆製品、打算、洋蔥、韭菜等；
還可能是狼吞虎咽，邊吃邊說，把外部空氣吞進體內，再加上吃得多，吸收不好；
最日常的就是腸道蠕動，腹瀉，放屁提醒你該去上廁所解決「大」事。
屁多好尷尬，不放屁的時候是不是就風平浪靜呢？
其實不是。如果毫無屁意，卻覺得腹脹，多半是腸道有問題，常見的有腸梗阻、腸扭轉、腸麻痹的情況，使得無法驅趕身體廢氣。
這就是為什麼做了腹部手術的病人，需要放屁之後才能吃東西的原因，可謂是，放聲響屁報平安啊！
屁太臭，真的很尷尬！
有時候，忍不住放了個屁，還巨臭，簡直堪比生化武器，以為沒人知道，結果大家都很嫌棄的遠離你，那簡直是尷尬癌都犯了！
偶爾放一下臭屁是正常的，如果是經常性的投放奇臭無比的屁，那就得引起注意了！你可能是這兩種原因。
1、飲食結構失衡
飲食問題會產生臭雞蛋氣味的屁，主要是肉吃多了，過量進食蛋白質，使腸道發生了食物滯留，消化時產生硫化親、吲哚、糞臭素等成分，就變成了臭屁。
2、消化系統有問題
放臭屁除了消化不良之外，還可能是消化道有炎症或者出血，放出的屁有股腥味，同時還總是腹脹，腸道有惡性腫瘤的時候，放的屁也是臭的。
如果大便黑色，或者放屁有腥味，建議去醫院看看。
拒絕成為「屁精」
1、扼殺在搖籃里
飲食均衡，葷素搭配，少吃產氣的食物；
吃飯細嚼慢咽，避免邊吃邊說；
餐後脹氣、腸胃不適，吃些促消化的食物。
2、多運動
適當的運動不僅強身健體，還能夠幫助身體快速排出廢物、廢氣。
偷偷告訴你，對於不常鍛煉的人，屁會增多哦！
放屁是正常生理活動，不要有太大的心理壓力。
畢竟，人非聖賢，誰不放屁？！如果真的不小心發生什麼尷尬的事情，第二天就過去啦，沒必要放在心上。
善良的屁，安靜無味，低調的從括約肌飛過；
搗蛋的屁，像個孩子，剛好到了它的叛逆期。
最後：雖然我們做不到公眾場所放屁，但我們可以去沒人的地方（比如廁所）思考人生，順便排出廢氣，神清氣爽。
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