內向是一種怎麼樣的體驗？
坦誠地、毫不掩飾地說，我是一個比較內向的人。這是一個不爭的事實。
不知從何時起，我學會了沉默，學會了畫地為牢，把自己封閉起來。
都說男人沉默是金，如此看來，想必我已「富甲一方」了吧。
我不懂得表達自己的情感，我不知道該如何與人交往，我不喜歡說很多的話，我不習慣置身於嘈雜凌亂的環境之中。當然，我厭惡酒桌上的推杯換盞，我躲避人情世故的練達，我拒絕陷入入社會的大染缸之中……
我對他人觸碰極度敏感，我自卑，我懦弱，我膽小，我孤獨……我長期缺乏安全感。
我只喜歡安靜地待在一個固定的地方，寫作，看書，與神相交。
不理世事，不問朝期。
我也曾仔細地分析過我這種性格形成的原因，
或許與我成長的環境有很大的關係。
小時候，老家的房子孤零零地建在了國道旁，那時候四周幾乎沒有什麼鄰里街坊和遊戲的玩伴。
只有日日夜夜永不停歇的鳴笛聲，與樹上嘰嘰喳喳的麻雀聒噪。
我對那時印象就是，嘈雜，灰塵。
這幾乎伴隨了我整個年少的時光。
我無處消遣，只得待在家中看電視閑耗時間。因此，這種長期封閉且枯燥的環境為我性格缺陷的形成埋下了禍因，也為我成長為一個人格健全的人的道路上設置了極難以逾越的障礙。
02
公元前五世紀古希臘醫生希波克拉底有一個著名的學說，他認為人的氣質類型根據體液成分可以分為多血質、膽汁質、粘液質和抑鬱質。
抑鬱質人格的典型特徵一般表現為行為孤僻、不太合群、觀察仔細、非常敏感、表情忸怩、多愁善感、行動遲緩、優柔寡斷、具有明顯的內傾性。
很不巧，這些表現我都有，而且還不止以上所列舉的。有一段時間我鬱鬱寡歡，班主任很擔心我患上了抑鬱症，怕我做出一些不理智的行為，但我清楚抑鬱質人格並不代表抑鬱症。
上了大學之後，我開始認識到這種性格是阻礙我前進的巨大絆腳石。
我企圖改變自己，讓自己活潑一點，熱情一點。
我儘可能地多結識一點人，多加入一些社團組織，以此來改變我的窘境，豐富我的經驗。
學習他們交往的技巧與為人處世的方法，希望能夠成為他們中肩並肩的一員。
殊不知，「江山易改本性難移」。
我在固定的性格模式中囚禁了十幾年，怎能在一時的強行扭轉中輕易改變呢？
思維水平、情感態度、道德認知已在我體內發芽紮根，左右著我的行為方式。
我太累了，在人事的錯綜複雜中疲於應付。
與其虛與委蛇，不如做回自我。
於是，我還是那個內斂、孤獨、安靜、從容的我。
我依舊不喜歡高談闊論，依舊不喜歡煙火繁華，依舊籍籍無名鬱鬱寡歡，依舊拙於交際乏於練達。
臉上，彷彿懸掛著一個世紀的憂愁。
你看到的永遠是我的背影。
別動，因為那是我在思考。
03
這些年來，我身邊的朋友好像都不是那種外向張揚的人。
他們有我同樣的憂愁，有我同樣的困惑，和我一樣曾為此做出改變。
當然。結果都是一樣的。可是，做一個內向的人，真的有什麼不好嗎？
人們坐在角落中，看著外向交際者穿梭在紅燈綠酒的男男女女當中時如魚得水的驕傲，往往暗自嫉妒。
但嫉妒的同時，我們卻忽略了一個基本的事實，當我們也像他們那般不停地與人交談時，是否真的會享受這種狀態呢？
選擇適合自己的生存狀態，並沒有什麼不好。
只不過內向的人與外向的人相比，似乎總是處在劣勢之中，便讓人們覺得內向是種缺陷、破損、消極。
這個世界從不乏外向熱情之人，但有時候也需要一些內向的人來調劑，以維持平衡。
仔細想一想，內向的性格並非一無是處。
這類群體的情感世界往往豐富而細膩，敏感而脆弱，穩重而成熟。
如果他成為一個作家或詩人，必然具備憂國憂民的情懷，筆下自有千鈞之力。
如果他成為一位演員，必然可以與角色融為一體，塑造出深入人心的形象。
如果他成為一名畫家，敏銳的洞察力和想像力能讓他窺探到藝術的至高境界與人性隱秘角落。
04
以喜愛獨處而聞名的愛因斯坦是一個很好的例子，「他很安靜且孤僻——是個旁觀者」。
他從來不會像其他同學一樣對問題給出一個敏捷漂亮的回答，而總是猶猶豫豫、吞吞吐吐的。
愛因斯坦在他的生命後期時說到:「不是我如何的聰明，而是我思考問題的時間多一些而已」。
性格內向的人只有用適合自己的方法，才能發揮自己的才能。
比如獨處或思考。茱莉亞·羅伯茨是眾所周知的性格內向的人。
在接受《時代周刊》的採訪時，她說自己在拍電影時，大多數的午餐時間都選擇獨處，以保證自己對角色的打磨和思考。
他們都是這個群體成功者的代表，證明了內向的人也能夠有所作為，而不會被外向者的光芒所掩蓋。
性格，真的是很難改變的，所以我們沒有必要將自己打亂重新排列，也沒有必要追隨他人的腳步而過活。
我們無法選擇，無法改變，以最舒服的狀態存於世才極為重要。
就算如何忸怩，如何不安，如何脆弱，如何無助，也要展現獨立者昂然的姿態。
也許，你們身邊會有這樣的人。請不要把他的沉默當作冷漠，他只是不善於表達。
請不要認為他故作深沉拒人千里之外，他或許只是不知如何傾訴。
如果你能與他成為朋友，如果你能走進他的內心，你會發現他胸中也有熊熊火焰，足以融化人心的堅冰。
《如何改變內向性格》
https://www.bilibili.com/video/av28289695/?www.bilibili.com《60分鐘，讓你學會輕鬆自然的與人社交》
https://www.bilibili.com/video/av36421806/?www.bilibili.com謝邀，內向就是不敢主動和別人說話，不喜歡錶現自己。內向的人的內心世界是很豐富的，我們常常獨自思考人生，慢慢的就習慣了孤獨，享受孤獨了。
我也想做個有趣的人，可惜我已經習慣了一個人，人多的時候會讓我感到莫名的恐慌，不由自主的逃避，害怕難堪。這時候真希望有個朋友會理解我，鼓勵我，支持我。
尤其在同齡人面前，我明明應該可以很好的相處適應的，卻發現自己已經習慣性的把自己孤立了，孤立，，，只好更努力點，讓自己獨立面對一切。 一直很喜歡Sheldon這個角色，他活在自己的世界裡，依舊那麼開心。
明明一肚子的話卻不知如何表達
喜歡活在自己的世界裡，遇事不主動不爭取，喜歡逃避一些人情世故，甚至是見面打招呼都無法自然。但是人都是社會性動物，不可能真的喜歡孤獨和寂寞，只是內向的人對感情對朋友的選擇更挑剔，一方面是自己心胸不夠包容，一方面是對自己所處的環境不夠有安全感，內向的人心事多可又很難找到合適的人傾訴。內向不是缺點，但如果因為內向而讓你自己不開心覺得自卑就是抑鬱了，無論什麼性格的人，自己不開心的時候都要找辦法解決，心裡要陽光樂觀，覺得世界美好，所以，如果你內向，但是有三五好友懂你，你每天覺得充實幸福，少了很多世俗叨擾，崇尚平平淡淡就是真，君子之交淡如水，那也是種福氣。內向是一種什麼樣的體驗
是不想走人多的地方 害怕碰見半熟不熟的人 不知道怎樣才能不尷尬的打招呼是不給任何人添麻煩 總保持「自給自足」的狀態
是偏愛一個人靜靜的思考 和小範圍人群的熱烈交流是好多次的欲說還休 獨自垂淚是全世界都不懂的孤獨是努力讓自己變得外向 以去適應這個世界是無數個這樣的夜晚而外向者認為外向是一種性格 內向者卻認為外向是一種能力
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