作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？
跑者永遠是最懂跑步的那個人。ASICS亞瑟士入駐知乎機構號後的第一件事，上線「作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼」問題。
我們收集了一些回答，他們是這樣「談」的——
「我覺得世上所有的有趣的東西，都是從簡單枯燥的基礎練習開始，鋼琴，吉他，籃球，羽毛球，拳擊等等，手指靈巧地在鍵上弦上跳躍，你盡情演奏，你一個拜佛過人，一個拉杆上籃，一次次迅敏靈巧的擊球，一組漂亮的空擊，一個漂亮的搖閃……你所嚮往的這些，都需要付出一點一滴的基礎練習，這個堅持的過程是痛苦的，如同一條窄的荊棘路，你就是需要被刺逆向劃破皮膚，硬生生地向前邁步。
跑步最大的收穫之一應該是對自己的身體有了很大的自信。你了解它能做到什麼，就像你考試前一直努力地複習，就會對考試充滿信心。
這種對身體的自信以前沒有。我知道這身體蘊含著巨大的能量，它不懼人生路上的很多挑戰。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @混沌騎士UU
「……不知為何，總會有人把跑步和孤獨二字相關聯起來。可能是因為總是看見別人總是一個人默默的跑步，形單影隻，會顯得有那麼些落寞吧？
為什麼會有人主動去擁抱孤獨呢？可能時因為周遭沒有可以找到與之理解交談的人吧？只能通過其他的媒介去發泄排除自己的苦惱。跑步也恰巧是這樣的。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @艾越
「世界上有太多的你再努力也做不到的事情，也並不是所有的努力都能有回報。但是跑步這件事是絕對公平的，努力了，成績的提升也是顯而易見的。
想想未來有那麼多想去參加的馬拉松，想想完賽後的快樂，還是要堅持跑下去啊。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @客客
「我每次在跑步後期都會變的越來越累也越來越想停止，這個時候就要自己對自己說，再堅持一下，再努力兩分鐘，上次自己明明跑的更遠。
隨著臨界點的到來，讓自己更貪婪的大口呼吸，試圖去突破上一次的極限，肌肉的酸痛很有可能會變成令人愉悅的快感，這種快感混雜著肌肉突破極限的擴張和自己內心上的成就。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @顧扯淡
「作為一個996為常態生活狀態的程序員來說，跑步這項運動，不僅僅是怎麼訓練，怎麼選擇跑鞋，如何安排間歇跑、乳酸跑，又或是如何從傷病中快速恢復。而是如何在跑步的安排中體會到時間的掌控，在工作、跑步、休息中不斷的安排、妥協，通過自律的習慣和靈活的調整讓時間效益發揮到最大。
日常中，能有充分的時間完成本職工作，跑步時，能夠竭盡全力訓練去提升水平。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @Mr Grass
「對於一個剛開始跑步的跑者來說，跑步的過程無疑是重複且枯燥的，不想一些激勵自己跑下去的東西，很容易就會半途而廢。而我激勵自己的點，說出來著實慚愧：
大約在一公里左右的地方，附近有一家蛋糕店，他們家的馬蹄糕特別贊；
如果是晚上跑，過了這座橋，橋的那頭有家燒烤攤，河風吹來的都是蒜蓉烤生蚝的香味；
沿著河繼續，前方有家芝麻糊，賣芝麻糊的老奶奶在那兒賣了很多年；
再往前，從第二座橋跑回來，會有一家螺螄粉，吃的時候記得一定要空心菜而不是生菜，加一隻鴨腳，還要一瓶豆奶；
回家的路上，還會經過一家奶茶店……
死肥宅給自己找的出門跑步的理由就是：「去跑步吧！吃到馬蹄糕就回來！」
內心有個惡魔小人兒就會在路上不斷地激勵自己：「往前跑，前面有好吃的！」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @逾暉
「常有人問我早上跑步好還是晚上跑不好，我基本上都是回答：
有時間的時候跑步最好。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @黃河
「跑步需要的是體能，體能包括了速度、力量、耐力、柔韌性等，這些都是實打實可以量化的數據，可以通過訓練去不斷積累，但意志力不是這樣。
如果你的體能不足，就算意志力再強，對你的運動表現也幾乎沒有提升。真正能讓你持久做這件事的，只有理智。
理智的人不會因為一時衝動而開始，或一時疲倦而放棄。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @Gabby老師
「很多人知道我在跑步後，會想從健身方面聊一聊專業性的內容。但是說實話，這並不是我想去聊的內容。在我目前的生活中，跑步，不單單是跑步，更多的是自己與自己相處。
因為我缺少這樣獨處的時光。大多數都市人也缺乏這樣獨處的時光。我們需要傾聽，需要表達，需要與外界頻繁地鏈接。各種電子設備常伴隨在身，自己難得沉默，外界也難得安靜。
跑步，是極度難得的與自己獨處的時光。
關節的細微不適，肌肉的緊張酸痛，呼吸的輕重緩急，在跑步時被放大和暴露。
工作里所焦慮的內容，生活中所擔憂的事情，未來好的壞的不確定的各種可能性，在跑步時被重新審視。
在跑步時，不必再去擔憂外界的變化，也不必在乎他人的眼光，因為我踏著自己的節奏，我呼吸著自己的呼吸。這對於我的肉體，我的大腦都是難得的一种放縱。
就像《黑客帝國》中的尼奧脫離母體，重新獲得了自由。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @陳柏齡
「說到底，馬拉松是一項精準將自己燃盡的藝術，燃盡太早或者太晚，那就是戰術戰略出了問題。這大概就是馬拉松的迷人之處吧。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @庄椰子
「在跑步那段期間，我還沒有屬於自己的家庭，現在回想著，很大程度上是跑步這一個運動讓我對我的人生規劃有了更清楚的概念，要什麼模樣的家庭，就要投入什麼，事前規劃什麼。
這和你要練習馬拉松是一樣的，清晨 4 點和早上 8 點將會帶來完全不同的體驗。看到現在我已經有規劃地，家裡已經形成了一家四口，彼此吵鬧卻也是幸福地活在一起，我也懵懂地期待著將來我和他們一起跑步的情景。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @阿Nel
」不必去跟別人比，輸贏對於普通跑者來講，更多的是和自己比，超越過去的自己，就是贏；放棄突破，原地踏步或者不再對這項運動有所追求，其實已經輸了。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @Shayne Yan
「在那段最難熬的日子裡，我怨天尤人，甚至一度因為生病和失戀自暴自棄。
幸好我開始用運動改變自己。
想喝酒的時候，我就換上運動裝備去跑步。
想前女友的時候，我就去舉鐵和力量訓練。
我仍然會想喝酒，我也會仍然時不時想起前女友。
但我真的覺得，我已經成為了一個全新的我。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @李祥JasonLee
「多年來我一直重複一句話：「對於現代都市成年人來說，跑步從來不僅僅是強身健體，而是人格重塑」。
現在，我覺得後面應該加一句：「只有人格重塑，才能徹底激發我們重新理解生活的可能。」
希望更多人，不只是單純的喜愛跑步這項看色機械性強、重複性很高的運動，更重要的是，通過跑步，能夠激發自己對生活的興趣，不斷鼓勵自己要去尋找屬於自己的「第二人生」。
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @關雅荻
「當自己有了一個明確的目標，並且朝著這個目標不斷靠近的時候，最痛苦的不是每一次進步所要付出的努力，而是半途而廢。每個人都有惰性，每個人都天然期望更輕鬆的生活方式，但是不管是鍛煉自己跑長跑，還是朝著人生中其它的目標努力，都需要給自己這樣的「燃料」，讓自己能夠把精進之旅走得更遠。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @謝熊貓君
「跑步真的是修行嗎？
未必。對善良的人、善於自省的人、有羞恥心的人來說，跑步是一種修行。跑步是釋放自己、對抗身心壓力的途徑，也是反觀自身，禪悟世間。「剃鬚刀也有其哲學」，嗯呢，當然，那是因為它的主人有腦子。
而對另外一部分人，跑步未必就是修行。可能是裝逼，也可能他愛惜自己的一種鍛煉方式，僅此而已。不是誰都有資格去懂得什麼修行，那也看天資造化，也看機緣看人品的。
跑步不會讓人變得更好。頂多不會讓你變得更差。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @丁丁runner
「馬拉松從來不是一項時髦的運動，時髦的始終是人本身，它實際上是非常古典的，十分耕耘，一分收穫的運動。而我自己覺得，馬拉松是一樣關於克制的運動，剋制偷懶的慾望，剋制追求超過自己能力成績的慾望，剋制對外界無盡回應進而回歸自己。
希望所有愛它的人，都能遠離傷痛，盡享它帶來的快樂。」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @JY huang
「馬拉松體驗：
0-5公里，今天狀態不錯，剛才穿比基尼跳舞的拉拉隊真的不冷嗎？
6-10公里，嗯，好像是7.5公里有個廁所？
11-15公里，有點口渴，但不需要補給。
16-20公里，這配速堅持到終點我就流弊了啊。
21-25公里，第一次補給，能量膠，鹽丸。
26-30公里，掉速，補給，好像還能進4。
31-35公里，我是誰？我為什麼在這裡？我是不是有病？
36-40公里，漫長的絕望，要死了。
41-42公里，哎？好像能PB，試一下……卧槽，跑表不準還有500米啊……
啊啊啊，老子跑完了！再也不跑馬拉鬆了！
吃掉完賽包里的零食，我還行，下一場一定要中籤啊……」
作為一名跑者，當你和別人談起跑步時你會談些什麼？ @路過銀河
篇幅有限，我們無法將所有精彩的回答一一呈現。
跑步從來沒有「完結篇」，也期待你在評論或提問中繼續談談你的跑步。
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