怎樣才能瘦成竹竿腿？

身高160 體重89斤 大腿最粗部分45 最細38 小腿圍33（真實哭泣）飲食很清淡 少油少鹽 刮痧板七龍珠和黑珍珠（窮）擼腿三個月 每天拉筋 舉腿 腿型有美觀一些 但是圍度變化非常非常小

集齊7顆龍珠

親愛的，89斤不胖啊!不要可以減肥奧，太瘦也不好看!建議塑型，之後對女人美的趨勢判斷，是型體美，擁有s曲線，而不是很瘦!可以穿美體衣，臀部更翹，腿線拉長，顯腿細，腿型很漂亮!

我比你胖兩斤

哭(?ω?)

把七龍珠扣下來許願吧

體質和基因問題，沒法控制，自己開心就好，我見過幾個竹竿腿，怎麼吃都不胖，個子長得就是高，其他女生只有羨慕的份，至於想瘦成竹竿腿，還不如想想怎麼讓自己增高，高的女生其實市場都不錯，，，這是我一個男生的個人見解→_→

竹竿腿好看么？

感覺大家的審美已經扭曲了。

你的意思是直直的像竹竿一樣那種腿嗎，雖然個人覺得沒有線條並不好看，但既然你這麼問了，我就認真的說說，其實小腿或者說整個人體想要顯瘦或者說顯身材好（腰細屁股翹腿有線條）其實都是要看比例的，比如小腿肚維度同樣的兩個人，那麼小腿下部分脂肪更少的人小腿看起來就更瘦更好看（當然竹竿腿就是基本沒啥比例了），再打個比方，腰圍同樣的人肩寬一點或者背闊肌稍微大一點的人腰就顯得更細。一個部位的細是要另外的部位相對更粗來凸顯得（是相對，不是越粗越好）。

？？？？竹竿？

您認真的嘛？瘦腿都是一個漫長的過程 ，你只用七龍珠那些什麼干按摩 會扯傷皮膚 最好用點精油 或者啥瘦腿霜

按摩力度得大 打散肌肉什麼的 …

我別的帖子碼字真的很多 不想碼了 太累

午安

end

一米六體重應該是84，小腿29，大腿39，多按摩，瘦小腿，多走路瘦大腿，多拉伸

我用瘦身霜瘦的效果很快