猝死前人有3個奇怪徵兆，其實死亡離你很近
07-19
隨著社會經濟的發展 生活節奏也越來越快
人們的壓力也越來越大有關於猝死的新聞頻頻出現一下子有關"猝死"、"過勞死"等辭彙出現人們的生活當中人們對於猝死也開始有了特別的關注
對猝死的恐懼人們大多來源於來的毫無徵兆性事實上猝死真的毫無徵兆嗎？其實人們在猝死之前還是會有徵兆的大致可以歸結為以下三個現象
猝死的前兆：
1.心率加快，心慌人們對於心慌會有直接的感受在生活中偶爾會心跳加快例如做完體力活動、情緒焦慮、興奮等都可以讓人心率加快但如果是不定期的心率加快那就要注意了你可能是心律失常非常嚴重
因為嚴重的心律失常在遇到興奮、沮喪等
大悲大喜時極易引起室顫一旦室顫發作猝死的風險係數就會極大的增加甚至幾分鐘內就會發生猝死2.經常性的頭暈發昏頭暈發昏意味著大腦的供血不足而經常性的頭暈發昏就有可能造成昏厥如果昏厥時間較長會給大腦帶來不可逆的傷害因此昏厥對於猝死來說是最重要的前兆
也是大家最應該警惕的徵兆
3.莫名的疲勞疲勞是人們在日常生活中經常遇到的但是要如果出現不明原因的疲勞那你就需要提高警惕了因為除了暈厥之外，疲勞也是猝死的一大徵兆因為疲勞很有可能引起別的併發症
例如胸悶，乏力，水腫等等
從而引發心肌炎、心肌病、急性心衰等心臟問題
看了以上的徵兆，大家對猝死是不是有了一定的了解那什麼又是引發猝死的誘因呢？猝死的誘因：首先是不健康的生活習慣不健康的生活習慣會嚴重導致
人體內分泌失調
也會嚴重影響肝臟的正常工作，引起猝死
其次是暴飲暴食和過度的依賴煙酒暴飲暴食會致使血液粘稠度增高過度飲酒更是會引起血管痙攣這都會極大地增加猝死的概率過大的壓力也會加重人們
緊張、焦慮、憤怒的情緒
長此以外會使內分泌失調，心臟負荷加重誘發猝死PS:所以大家要讓自己的生活習慣變得規範。盡量做到早睡早起，不要熬夜。切忌暴飲暴食和過度飲酒。健健推薦大家可以適度運動，如跑步等，可以適當減壓，促進睡眠，讓猝死遠離我們！推薦閱讀：
※妊娠期胎兒臍血流異常
※測量血壓是坐著量好還是躺著量正確？
※如何快速減重？
※一丟丟馬兜鈴為什麼能致癌呢？
TAG:健康 |