本人因為打呼嚕影響到一個室友睡覺,採取很多辦法但是室友還是受到影響,該怎麼辦?
我因為這個也採取了晚睡,去醫院看吃藥,但是他睡覺比較晚,還是受到影響,並且其實已經影響到我們之間的關係,他還有點生氣,我也想搬出去但是老師不允許,我這麼不知道怎麼辦了。
謝邀。跟對方心平氣和好好談談,可憐之人必有可恨之處。你不講清前因後果,就講個大概,很容易給大家帶來誤導的,輔導員都插手都沒解決,嗯哼?
你去醫院看過,這一點就很好!你可以詢問一下他的作息,商量個折中的辦法,比如他早睡一個小時。這樣他和你就都可以睡覺了。還有的辦法就是在你手上綁一根那種繩子,你一打呼,他睡不著了,讓他把你搞醒,然後你再睡覺。
我覺得你很棒了,我就是經常被室友呼嚕聲吵到睡不著,第二天大家提到被她的呼嚕聲吵醒,她也什麼話都沒有,更別說想法解決了。之前我一個朋友說某寶好像有什麼打呼嚕糾正器?你可以試試
其他人影響不到?可以看看別人怎麼解決的
商量讓他早一點你晚一點睡?或者問問她能不能帶耳塞之類的
或者你可以試試側身睡親測聲音會小
另如果室友態度好的話我覺得可以平時生活上適當補償一下什麼的,
態度不好上來就罵,那愛咋咋地吧
* (?′?`?)?*
我睡眠質量比較輕,舍友有很大聲說話的,打呼嚕的,還有一個凌晨五點二十起來和男友視頻追求「我愛你」的完美詮釋。
我覺得你已經做得很好了
我沒有跟舍友說過怕噪音什麼的,就是買了二十多個耳塞,各種樣子的,囤在那裡,確實有用啊
有人噴我說沒什麼用,我覺得是買的耳塞質量不好或者塞的方式不對
有點傷耳朵吧,但是我覺輕就沒辦法了。只能戴耳塞睡覺了
她不能帶個耳塞嗎?睡眠質量差也不是你一個人的錯啊
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