INFJ的觀察記錄&常見問題

INFJ之間的個體差異非常大，先天原因是悟性強弱差異（悟性約等於Ni）以及Fe/Ti的發展程度（後天，主要因素）。悟性高的INFJ功能開發得比較快，而且自愈能力比較強。INFJ普遍在青春期開始發展Ti，且無一例外經歷過Fe過強過純帶來的消耗和痛苦。

一.分類：

似INFP的INFJ，親/近NT的INFJ, 似ENFJ的INFJ。

1.似INFP的INFJ：易學人格多為【豐】INFJ。感情豐沛，創造力強，但往往沉溺負面情緒狀態不大好。

2.親/近NT的INFJ：很多。部分INFJ羨慕NT的理性，但更多情況下是只用Fe混不下去被迫變得理性（即發展Ti是INFJ的普遍趨勢）。INTP和INTJ在INFJ中比較受歡迎。這類INFJ可分化為以下情況：

• 打壓Fe去發展Ti。情感功能鈍化，變得很像INTP，但會有陷入Ni-Ti loop的「麻木感」和「空虛感」。抑鬱狀態下會加重病情，正常狀態下走出loop其實還行，但其實也算一種逃避......
• 老好人做久了對Fe有逆反心理，從而扭曲Fe想發展Te結果Te沒發展好Fe也丟了。顧及和諧的本能和想要利落解決問題的願望打架。（我也不知道會發生什麼）
• 有意稀釋Fe的情感成分去平衡發展Ti。適度減少對他人的真情實感有利於INFJ自身的人格健康。減少投入或縮小範圍。
• 把Fe完全當作工具甚至關閉。完全當作工具就是謀算人心啦，關閉參考希特勒。

3.似ENFJ的INFJ：很少。ENFJ的能量比INFJ要強很多，帶有灼熱的光環。Fe沒經過打擊，即利他行為一直收到正面反饋的INFJ才能有機會像ENFJ（幾乎不可能......）

前三個功能都發育完全的INFJ可以算高階。但往往發展適當的Se是INFJ「入世」的跳板，所以前三個功能完善的INFJ也能適應真實生活，有立於現實的根基，從而走得長遠。

二. INFJ的愛好和專業。

INFJ愛好範圍非常廣。心理學一般普遍受歡迎。其他的比如文學，藝術，玄學，哲學，意識形態，社會學，自然科學，科技，軍事什麼都有。寫作也是很多見的愛好，INFJ的文風要不然很有靈氣要不然很犀利。Fe強於Ti的在愛好上普遍比較「文」。T比較強的興趣點不局限於人。末位Se開發以後對美學往往比較在意，會更實在一些。

專業：我認識的INFJ很多都去學計算機了。（飯碗面前人人平等，說不定也是真喜歡）也有讀心理學的和藝術史的。有建築設計的，還有學音樂的。個體情況差異沒有參考價值。

三. 感情。

對soulmate還是有不同程度的糾結和執念。普遍追求穩定專一的、互相理解尊重的關係。

部分有精神潔癖。其他的比如處情，抖m傾向，禁慾傾向也存在......（再次鬼畜

INFJ面對感情很難做到「適當的付出」，往往會走極端，要不然是滿心皆備冷漠疏離，要不然是把身家性命都託付的「熱情」。解決方法為發展Fi，疏通真實的情緒，「自私」同時也意味著「真實」。

在親密關係中會忍不住為在意的人操心。

走心又分手以後恢復期很長。

幾乎都比較專一。被Se反制沉迷享樂會自我批鬥，而且確實對很多慾望無感......

四. 其他的。

警惕性高待人疏離——投入感情會被Fe信息過載壓趴下。Ni規避風險。

氣質陰鬱——源於INFJ對負面事物的敏銳度。哪怕在麻木期INFJ對「悲哀」「憤怒」「仇恨」的感知依然敏銳。周遭環境或者真實世界會強化INFJ的悲觀。「黑聖母」就是認識到現實後的變化，因為只有更強大才能保護美好的東西。

比較講究——表現為Si的得體，源於Fe投射於自我的要求。

比較「虛偽」——Fe和Fi的爭論。Fe維持和諧的本能會讓Fi使用者覺得他們在履行責任完成任務而不是作為一個「人」去表達真實想法。不過「虛偽」應該包括「隱藏」的行為和「目的」。沒有Fi的INFJ是被環境推著走的，如果沒有欺騙等原則問題，希望兩者能好好溝通。

常見問題小貼士（歡迎糾正補充）

1. 「靈性喪失」

多感受少思考——抑制Ti，信任Ni。

2. 人際關係壓力

《被討厭的勇氣》

用Ti去思考Fe——我的情感有沒有限度？他們是值得我全心全意付出的人嗎？如果付出帶來的是痛苦和折磨，有必要去維持這種不健康的關係嗎？

3. 「麻木感」

培養Fi和Se。Fi用來思考自己的價值觀，以及注重自己的真實情感。Se是對現實生活的鏈接橋樑。培養方式可以是去接觸實體審美——生活細節和藝術，還有培養小確幸。意義和快樂不是衝突的。

4. 抑鬱症/躁狂症/雙向等情緒失調

及時就醫，必要時服藥治療。儘力不要讓自己沉溺於負面敘事，不要拖著等待自愈。成功率低。

5. 悲觀

直面現實是很需要勇氣的事情，在情緒敏感的人看來格外如此。獨善其身是很了不起的本事，減少對自己的苛責。把自己照顧好才能去幫助別人。