面部脂肪填充太陽穴、鼻子後多久可以跳舞，運動？期間做點啥可以提高脂肪存活率？

剛做完脂肪填充。醫生做的好自然，不腫不青不紫 ，是不是因為填少了？

這是我填完下午就拍的照片。

你好！填充後的面部術後恢復兩周之內是最重要的時期，大概在術後一個月初步穩定，到3個月後是完全穩定。

因為脂肪移植需要一個比較好的環境，所以術後不要刻意節食，不要在高溫下過度運動，不要熬夜，忌煙酒。說白了就是吃好、喝好、休息好就行了。手術後就可以輕微活動。避免有劇烈運動的活動，正常的情況下一個月後才可從事非劇烈的活動。

術後飲食上的禁忌：

1. 不能喝酒不能抽煙。
2. 不能吃辛辣刺激的食物，辣椒、生蒜、生薑、洋蔥和燒烤類的食物都不能吃。
3. 不能吃帶黑色素的東西，醬油、醋等等。
4. 海鮮類的食物最好也不要吃，牛羊狗肉等食物最好也不要吃。

除了需要注意這些飲食上的禁忌之外，也不要按摩臉部，不要蒸桑拿，不要到高溫的環境，這樣才能促進自體脂肪豐臉後的快速恢復。

術後注意事項：

1. 術後7天之內盡量避免手術部位沾水。
2. 術後在醫生指導下按時吃藥，保證手術部位清潔乾淨。
3. 術後應安靜休養,卧床休息時最好半卧位，以免頭部位置過低而加重傷口腫脹。
4. 嚴格遵守醫生囑咐服藥及複診。

希望能幫到你。

做完自體脂肪面部填充後，術後兩周內盡量減少面部劇烈運動，不要做很誇張的表情動作，因為增大面部活動會導致脂肪吸收量增多，不利於移植脂肪的成活。

個人推薦在術後2-3個月之內盡量避免劇烈的運動。3個月後，脂肪細胞穩定，效果基本上固定下來，這時再做大量的運動，就沒有問題了。

脂肪存活率主要跟醫生的技術有著密不可分的關係。

如果在自體脂肪提取過程中一次到位、提取的脂肪細胞完整圓潤，雜質去除後與空氣接觸時間短、自體脂肪細胞鮮活度高，填充過程中，自體脂肪填充過程中排列後按順序分層次注入到需填充的部位。那麼，自體脂肪填充的存活率到50%-90%之間，技術好的自體脂肪填充醫生提取的脂肪細胞，存活率可高達85%左右。

普通的脂肪填充，毛細吸管無法觸及脂肪內部，沒有血供與營養，脂肪團快速凋亡；高技術的醫生可以使脂肪團快速建立血供關係，與自身組織有機結合，存活率極高。

謝邀！術後對正常運動是沒有影響的，劇烈運動最好是在半個月到一個月之後，面部脂肪也會隨著你的整體變化而變化，術後有任何疑問和不明白的可以隨時找你的主治醫生複查。

自體脂肪填充術後要注意哪些事項

手術過程中可能會出血，為了控制出血量因此要避開生理期，手術後前30天皮膚會有觸碰的痛感，嚴禁按摩， 以做劇烈運動，不可以蒸桑拿，動作幅度不能太大。

1、術後半個月內儘可能使用彈力繃帶，抬高患肢，避免血腫

2、酌情局部傷口會加壓包紮或用冰袋冷敷，幫助消腫止痛。

7、術後一周內內避免手術部位沾水，傷口保持清潔乾燥

你好，脂肪是有3個月的穩定恢復期的。

在這期間，不要蒸汗蒸、熱敷，三個月後可以做運動。

謝謝邀請

目測脂肪填充有點少，自體脂肪填充最好是多次少量，有利於脂肪的成活

注意不要減肥，飲食多食用蛋白質豐富的食物，如雞蛋、牛奶、牛肉，豆製品等

術後2-3個月才能進行運動哦，不要著急