好多生完寶寶後會腰疼的,這是怎麼了?

每次遇到備孕的媽媽,我一直在提醒,不要總盯著老公戒煙、戒酒!如果自己有頸部或腰部疼痛和不適一定提前處理一下!

生完寶寶腰痛,有多個因素,最常見的誘因有這幾種!

1.剖腹產麻醉

不少的寶媽,在產前沒有任何的腰痛癥狀,可是剖腹產後就出現腰部的疼痛,疼痛部位在第二和第三腰椎附近,這個時候要考慮麻醉造成的腰部疼痛,恢復期不定有的可能要幾年!

2.腰部疾病

由於懷孕,隨著寶寶的生長腰部負擔越來越大,對於長期不運動,腰部力量較弱的女性,這就是一種挑戰,很易造成腰肌勞損、小關節紊亂、腰椎間盤突出症等問題!

3.激素問題

分娩時能讓寶寶順利通過產道,孕媽媽的體內會分泌出一種激素,這種激素可使連結骨盆的韌帶鬆弛,同時還能鬆弛肌肉,使脊柱彎度加大,有的寶媽就會出現臨時性腰痛!

4.勞累過度

寶媽生完寶寶後,需要照顧的事情太多,帶寶寶晚上也休息不好,哺乳期也是女性腰痛容易產生的時期,所以要注意休息不要過度勞累。

作者:喬棟 微信公眾號:jkeep1314

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