內向怎麼改變...不怎麼會聊天？

07-15

感覺廢了. 改變性格的書也看了不少雖然有用但也僅限於三四句話.【捂頭】.求大佬推薦幾個好用的方法或者書籍也可以。

導致內向的原因實際上就是因為對自己的不自信，比如說如果我對自己很不自信，那麼我就不會來回答這個問題。社交上也是這樣，如果對自己不自信，不敢於表達自己，就形成了內向的心理。

要想改變內向的心理，應該試著去表達自己，首先可以向朋友述說自己，說什麼都行，暗戀的女生，家庭，大到對於人生世界的看法。當朋友認同自己的看法時候，自信心理就出了。

本人現在高三，在高一的時候就是特別內向那種，一天可能都和別人說不了幾句話。但通過和別人交流慢慢得也自信起來了，朋友也多起來了。當然還有答主我成績還不錯的可能性在裡面。

對於如何聊天，首先要有幽默感，不要過分得表達自己，要留給別人述說自己的空間。還有就是要有話題，如果別人和你談論莎士比亞的戲劇你剛好沒看過，這個話題就死了。所以要多看書，多了解時事，多培養興趣愛好。

很抱歉沒有書本推薦=_=

以上都是個人經驗，希望對題主能有所幫助。

當一系列的事情發生在你的面前的時候，內向不能當你的擋箭牌，不能因為你的內向而放棄許多能夠展示你個人魅力的機會，在現在的社會，機會就能創造財富。所以，跟你擺了一道世界觀的廢話，下面說一下方法論，你都知道自己內向了，所以你可以留意觀察一下外向的朋友，他們待人接物，說話的方式。嘗試去改變。不需要看什麼書，假如你想陶冶情操，那另當別論，內向的性格需要經過現實的磨鍊。當然你也可以保持內向，前提你必須足夠強大和優秀，讓外向的他們去主動接近內向的你。祝你好運

我覺得最好的辦法就是多去結交一些人品好，性格開朗的人，接觸的時間久了真的可以感染你，改變你。

我自身的例子，我一高中同學，一開始她是話非常少的人，在班裡都沒有什麼朋友，後來我倆坐同桌，天天混在一起，我自認為性格蠻不錯的，就是大大咧咧那個樣子，我倆經常在一起大概一年左右吧，她比我都能瘋，她媽都不認識她了……

這。。。我也很內向啊。沒辦法幫你什麼。只是希望你在改變的時候不要用力過猛。不說話總是比說無用的話要好的

看書改變性格挺難的，理論與實踐的結合本身就讓人費解。

個人觀點：

首先自己先看清楚自己，脫離內向之後你是怎樣的人，話嘮、見識少還是詼諧幽默，要是改變性格成全了不招人待見的人設，那就沒多大意義了。人應該都有兩面性的，內向的人內心一定是豐富的，期待表達的。所以你自己應該對自己有一個性格上的定位。

我曾經我是一個超級內向的人，但我一直都清楚我內心是一個幽默的人，只需要一個表達途徑。現在的我也確實是舍友中的開心果，各種花式段子層出不窮。因此，不內向，就是要表達了，要確認自己所表達的東西不會讓人反感。

如果確認無誤，即可進入正題。改變內向的性格，無非是表達出內心另一個自己，所以表達是關鍵。展現自己的機會不是順手拈來的，都是有一個契機，抓住它就行了。

實戰演練：如果你內心是一個可愛的人，但苦於無處展現，眼光就要放亮些，看看哪裡可以展現你的可愛。比如有人問在看什麼書，正好你很喜歡一本書，你先開心的笑，然後說：「終於有人問我喜歡什麼書了……」（感覺有點作）顯示出了你內向的性格，又展現出了真實純樸的可愛，完美銜接。例子我也不用舉太多，內向的人內心戲一般都很多，各種場景心裡肯定有過排練，關鍵在於多抓住契機，完善你可愛的形象，契機同時也會越來越多，表達的機會也越來越多，然後就不內向了。

極其需要注意的是，可愛與做作僅一步之遙。當然，內心可愛的人，表現出來的可愛肯定是天然的，但是，在改變初期，畢竟是自己主動表現可愛的，總會帶有一絲做作，所以一定要掌握好量。寧可小心翼翼的咬手手，也不可大張旗鼓的嘟嘴嘴，畢竟別人還沒有認可你內心的可愛啊！當你表現出來的可愛是純天然的時候，就不再內向了。

同理，如果你段子手，也要抓住契機，發揮你的油嘴滑舌，吐槽一波。如果是其他人設，也是同樣的道理。

最後總結一下，改變內向關鍵在於表達，表達關鍵在於契機，然後就是表達手法了。契機經常有的，看你能不能抓住。契機也可以人為製造，比如男生之間的玩遊戲，遊戲過程中發揮的餘地就大了，可以吐槽，可以賣萌（嚶嚶嚶）。這就跟追女孩一樣，多接觸才有契機。至於表達手法，首先是大膽，這應該是最難的，內向與膽小沒什麼關聯，但也脫不了干係。內向的人都怕改變帶來的尷尬，其實只要契機得當，就不會尷尬了。膽子大了，接下來就是發揮我們極其豐富的內心戲了。

多謝邀請，臨時起興寫得，可能會有些粗糙，請過目。

附：關於契機，最好有個懂你的朋友，讓他多多提攜你，給你創造表達機會，超級有效！

個人覺得內向和外向各有優缺，外向的人看似好相處但容易急躁粗心，內向的人，大多慢熱，但善於觀察和細心，如果答主是內向型人格，卻想改變一下，首先要清楚自己想要改變的是什麼？如果想要變得外向，那久而久之會很疲累，因為內向的性格已經養成了，不建議這樣做，如果答主只想提高聊天技巧，其實我身邊很多一開始覺得內向的人混熟以後都挺話癆的，可以多看一些學習聊天技巧的書籍，學習說話的藝術，擴大知識面和興趣愛好，這樣自然會跟別人有共同話題，最後，聊天這種事聊得來就聊，聊不來不要強求，和舒服的人相處不說話也很美好。

性格是難改變的，但是不怎麼會聊天其實和內向沒任何關係，我很內向但是聊起天來還是挺會開車的啊

我也問了同樣的問題竟然被邀請了

學會幽默，嗯，個人意見

無他，但手熟爾

聆聽就是最好的方法。

…

不喜歡說話，那就不要說話，沒有必要像外向的人那樣子，對所有人都說上幾句話，我們內向人更牛逼的是一對一的交流。所以我們要發揮我們的長處，把話說到點子上。至於那些重要的溝通場合，多練習就可以了。