羽毛球混雙站位建議！

關於混雙站位的問題，我想首先要明確幾個原則：

第一：防守範圍越小注意力越集中，越能打出高質量的回球

第二：通常男人的力量都比女人要大，進攻威脅也就更大

第三：後場壓上的進攻威脅比從網前後撤進攻要大

基於以上三點原則，我們可以得出以下的觀點

1）縮小範圍、增加效率

很多愛好者都應該了解羽毛球戰術中比較重要的一點，就是要限制對方的球路，這樣就可以縮小本方的控球範圍，更容易抓住對方的回球，同樣的對於水平不是太高的女隊員來說，主動減少自己的控球面積從而增加註意力無疑是一個不錯的方法。

常規的控球分區一般是均分，要麼一人半場，要麼一前一後，這個大家都比較熟悉了，根據男女水平的差異，控球區域也應隨之變化，一般來說相應的縮小防守面積、封網範圍以及封網高度可以有效保障回球質量。

縮小防守面積：女隊員在防守能力不足的情況下，將大部分面積交給男隊員，把注意力集中在一個較小的範圍，因為這種情況對方多半會殺女隊員，你只需要做好準備等著對方殺到自己手裡，那樣就簡單很多了。見下圖

縮小封網範圍：當女隊員無法照顧整個網前的時候，可以適當的選擇一個點加以打擊，至少可以保證一個點的攻擊力，如果兩邊都想照顧那可能兩邊都會被動，放棄遠端網前交給男隊員補位，可以提高一個點的封網質量，保障該點的得分率。見下圖

縮小封網高度：通常貼網的球具有更大的威脅，男隊員即使從後面補位也會比較被動，女隊員可以把注意力集中在網帶附近，這樣可以更大提升網前的控制能力，而過高的球可以放給後場男隊員處理。

案例分析：

下圖中謝影雪被動挑球，感覺自己已失去防守位置，乾脆跑出場外把更多的防守面積留給鄧俊文。

下圖中陳清晨半場回球被抓陷入困境，選擇貼近邊線，讓鄭思維共同分擔壓力

一般來說本方起球的情況下，女隊員都應該參與防守，同時應盡量向斜線移動，因為斜線距離較長，更容易防守，下圖中香港隊2次偷後場因謝影雪未參與防守而被直接擊殺得分

下圖中由於謝影雪防守時跑錯了位置而被陳清晨擊殺得分

當然女隊員有能力的話，很多時候還可以替男隊員補位的，下圖謝影雪和鄧俊文互相補位，雖然最後殺出界，但整體的輪轉還是不錯的。

2）女控男攻，順勢上位

一旦女生被逼到後場請不要盲目進攻，一方面連續進攻無果會造成自身體力下降導致動作變形。下圖中謝影雪的連續進攻造成自己動作變形最後殺球下網

另一方面沒有威脅的殺球還會造成本方的被動局面。下圖中謝影雪殺球被陳清晨擋網變斜線完成攻防轉換

當然女隊員殺球也不是完全沒有效果的，合適的時機加上準確的落點能有很好的效果，下圖是謝影雪殺中路直接得分

在實戰過程中，對方會想方設法把女隊員逼到後場，請不要著急，一旦對方回球出現失誤就可以順勢壓上網前，完成輪轉，下圖陳清晨並沒有瘋狂殺球，而是找到對方的防守失誤，順勢劈吊上網

3)退則讓、進則攻

後場男隊員絕對不能錯過半高的得分機會，而女隊員千萬不要有幻想去後退或者跳躍攔截半高球，此時應該讓出位置，把機會留給後場壓上的男隊員。下圖鄭思維接挑滾網球出現半場機會，謝影雪退到一旁讓出進攻位置，鄧俊文得以壓上擊殺得分。

下圖中同樣的進攻機會，謝影雪沒有堅守網前，而是選擇自己後退殺球，導致原本準備進攻的鄧俊文二次啟動轉向網前，兩球均未得分。

總而言之，混雙站位是建立在雙打站位基礎上的，一定程度上取決於兩人的水平差異和打法習慣，要清楚自己的能力範圍有多大，能力強的多跑動多補位，能力弱的守住自己的一畝半分地，力所能及的為搭檔分擔。

雙打是兩個人的合作，好的站位分配可以最大限度的發揮每個人的優勢，彌補搭檔的弱點，比如本文配圖的這場2017迪拜混雙決賽中鄭思維陳清晨組合更偏向於前後站位，而鄧俊文謝影雪組合更偏向於平行站位，雖然站位方式略有不同但都是為了發揮優勢彌補弱點。

（注1：業餘男雙的站位從某種意義上來說跟混雙差不多，畢竟業餘選手的水平參差不齊）

（注2：文中與比賽有關的圖片及結論僅作為參考示意，並非斷論，當然大家感興趣的可以討論一下）

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