女孩子不滿意自己的外貌條件怎麼辦？

07-14

對的我說的就是自己……真的希望有人能幫忙解答一下。。
姑娘我個子不高，159cm，42kg，A杯，皮膚黑且膚質不好，汗毛多還有點長
雖然標題看上去有點自卑，但是我挺自信自己的其他條件的…唔有點不知道該怎麼說，大概就是對於外貌條件不滿意但不反感吧。
小時候覺得有實力的話別的都不算什麼，長大了才知道這是個看臉的世界
現在有點不是滋味兒了，想好好改變一下，卻不知道該從何處下手

穿衣方面能搭出來很好看的一套，選的衣服別人也都說好看，基本上進店裡挑的衣服就是最貴的。。但是就是不適合自己╮(╯_╰)╭不知道是不是因為我本身離心中的標準太遠了2333
皮膚方面有先天遺傳也有後天作死，我眼睛大雙眼皮睫毛長但是有黑眼圈，有黑頭，唇色偏暗，發質最近也不大好。哇。。這麼一列真心塞
想像諸位請教一下怎麼改善以上……包括從衣著到外部包養到內部調養，對這些真的沒什麼研究…如果可以的話想先不考慮化妝方面…還有就是我平時比較忙，沒法花特別多時間在這個上，希望能考慮到這一點，先謝謝了。。。
看到有回答的小夥伴可能有點誤解，先謝謝大家的熱心！但是想解釋一下我生活中不是個自卑的人啦，朋友很多，跟什麼樣的人都聊得來，有男閨蜜有女閨蜜，也有在學生會當部長，興趣愛好也挺廣泛，不敢說人見人愛但是和大家處的都挺好噠！可以說現階段除了外貌方面沒什麼好特別注意的了……
發這個貼只是想做一個更好的自己！大家真的不用擔心我自卑哦~
看到有知友說到我身高體重，我初中打過兩三年籃球，但是怎麼跳都長不高；平時是個吃貨，但是長不胖。。
衣著方面的話我喜歡休閑風，但是母上喜歡我穿淑女風之類的，我是真的對自己的眼光絕望了，穿著好看也不在乎什麼風格啦~順便我母上也算是個美人，我爸年輕時候也挺帥，老了長得像李雲龍【。

其實這個問題很早就被題主邀了，但一直不知道怎麼答，因為題目說的是不滿意自己的外貌條件，這個，首先讓我想到的就是可能先天條件一般，那麼這就不是化妝品能解決的問題，而我做為一個「化妝品達人」真的沒有什麼特別好的解決方案，看了這個題目以後也就有種無能為力的感覺，所以就一直放在那裡。

今天，我覺得我已經找到答案了，來跟大家分享一下。結合題主的描述：暫時不願意用化妝的方法，也不願意花太多時間在這上面，並不自卑（這點估計題主經濟條件不錯），我認為題主，你可以考慮——醫療美容。看到「醫療美容」這四個字，大家先別驚訝或者恐懼，我說的不是整容（個人也反對健康正常的人整容，造價高、風險大、不自然等等缺點是眾所周知的），我想說的是微整形，這裡指的不但是注射豐唇、注射隆鼻之類的塑形項目，也包括各種針對皮膚問題的醫療美容項目，比如激光嫩膚、痘坑填充修復之類。個人本身對這個領域也是從無知到接受再到看好，所以現在是非常推薦題主嘗試的，無奈，國內這方面靠譜的資訊非常少（遠不像化妝品那樣，幾乎只要是個人都能對你侃侃而談，可惜然並卵）。所以，不得不說的是，你必須擦亮眼睛、多做功課，選擇有資質正規靠譜的美容醫院（請注意，不是美容院！！！）。目前國內這方面做的實在太亂了，也就是大家說的「水很深」，街面上的各種生活美容院都敢給顧客割雙眼皮打針，什麼激光治療更是不在話下，而靠譜一點的大型醫美機構又大多隻為暴利而生，而且還只有一些大城市才有，可悲可嘆。我想，這大概也是目前國人對醫療美容認知度極低以至於愛美又找不到解決出口的主要原因，我不相信只有我一個人對護膚品感到失望（護膚品的本質就決定了它除了保濕滋潤清潔以外，真的解決不了什麼皮膚問題，抗衰老、去毛孔、美白淡斑之類的都只是營銷噱頭好嗎？）；我也不相信只有我一個人渴望通過比較快速、比較安全、比較無痛苦的方式從本質上變得更美而不是只能靠服飾搭配（這就是個看臉的世界呀，你以為氣質什麼的能拋開臉說事？）。其實我們哪是不能接受呀，明明是找不到靠譜的門路而已。。。哎~再容我悲嘆一聲。

最後，說幾句題外話。前幾天，我結識了兩個韓國姑娘（兩個做微整形的醫生），年齡和我相差無幾，但她們的皮膚狀態近距離觀察竟然也好到像P過一樣，到這個年紀還能有這樣的膚質狀態，這讓我深深地領略到了醫美的魅力。對此，我只想說，麻蛋，我也要和她們一樣！（傲嬌臉）當然，要達成這個目標，我們要走的路還很遠。。。

我曾經有一段時間，非常自卑。

我爸爸年輕時，因為經常被女性倒貼而聞名。我媽媽，永遠是最漂亮的那個，美貌上從未遇到對手。我還有一個親妹妹，漂亮到我隨手翻下她的字典，都能收穫數張告白小紙條。

我呢，儘管有人追，儘管雙眼皮，發質好，皮膚白而細膩，胸大腰細，但是，我們家，我最丑。

最痛苦的時候，想去整容，削骨磨腮，被爸媽一頓臭罵。

無計可施，只能努力學化妝，可惜天資不夠，一個眉毛學了整整一個月。又傷心又氣餒。

去年面試銀行，憂心忡忡，想著萬一刷臉可怎麼辦，漂亮的女孩子那麼多。

結果簽三方的時候，同期知道我成績一般、未曾得過獎學金、也沒參加學生會、也不認識市長局長，更沒有能給我帶來幾千萬存款的爹，問我「你是不是刷臉進來的？」

當然只是一句玩笑。

實習時，hr姐姐告訴我，面試官對我印象非常好，她也經常贊我又乖又靚（我始終覺得只是客套話）。

直到現在，我還是對自己的外表很介懷，但是也開始漸漸明白：

事實，沒有你想像的那麼糟。

你總是有能贏過別人的地方，做不到用美貌吸引別人，就用性格吧。沒辦法成為美女，征服世界，那就做一個有趣的女孩子吧。

難過的時候，我就想：

沒你漂亮又怎樣，至少我胸大啊。

謝題主 @阿拉索邀

我覺得女孩子們永恆不滿足自己的外在條件。這樣也沒什麼不好，一直對自己有要求就會不斷提升然後越來越美啦^^

首先呢，要交擅長於發現你的優點的朋友或男朋友。經常性的讚美與鼓勵會提升自己對自己條件的認可度噢。

阿拉索啊你好瘦！！像我這種永遠在減肥的小胖子羨慕得不得了！！

然後，你不滿意的一些部分，發質，膚質，皮膚黑什麼的都是可以改善的。只要你開始留意，方法總是有的，知乎也有很多的相關話題，我就不一一列舉了。膚質發質膚黑都可以通過內調外養來達到改善。

關於服裝搭配，我覺得一定要避免「過」。同樣是學生吧～不太建議走太誇張or太高大上的風格，歐美白領貴族什麼的，與學校氛圍格格不入。

能不能hold住那個風格，我覺得是有一種類似於扮演的情緒在裡面，反倒是與外在條件不太相干（只要衣服合身）。

我要是穿得甜美，那我今天就是一個甜甜的我，要是學院派我就是乖乖的我，要是穿成韓系OL，表情步伐也要繃住，就是這樣。你一定要有對整體協調的感覺，多在鏡子前面照照，哪裡不協調就換掉～

先大概這麼多吧，手機答題就不配圖了。

以上。

多讀書

159cm 42kg,皮膚黑，眼睛大睫毛長，。哈哈提主你這條件簡直和我一模一樣呢～

我上大學以前也一直對自己的外貌特別不自信，結果後來進了理工科大學居然被各種誇獎簡直受寵若驚-_-||

但也開始學著打扮，初高中同學聚會的時候我開始有人說我長的漂亮了，可以給提主提幾點建議。

1.穿衣這方面知乎有很多帖子啦，而且樓主這個身高體重其實穿衣服很好看的，和同學出去逛街的時候她們都羨慕我什麼衣服都穿起來好看，而且雖然胸部是A……到不得不說這個胸型很適合穿各種衣服。

2.買一隻口紅，這個很重要，口紅很能提升一個人的氣色，我之前嘴唇也總是黑黑的看起來非常沒精神，而且因為對比度的關係臉部看起來還會稍微白一點。最好去專櫃試色，我之前在網上查以為自己適合豆沙色之類的，試的時候發現自己用起橙色系來效果特別好，而且專櫃小姐的眼光還很不錯。

3.看的出來提主對自己得外貌也沒那麼不自信，多注意自己的優勢，我就經常覺得哎呀我的眼睛怎麼這麼大真好看，我的下巴線形怎麼這麼美啊，當然這樣只是自己心理美滋滋的想不能說出來～這樣下來在日常場合中更加自信了，不會不停的在想自己不好看之類的。

還能怎麼辦，美容健身被，

題主，看你說你平時很忙，不打算在這方面花費太多時間。我掏心窩子和你說，這變美還真就是個精細活，還就得真的花功夫。下面只說乾貨

1 皮膚

運動是最好的保養品，每天花點時間做做有氧無氧，出出汗，吃的清淡一點，整個人的精氣神都不一樣！

你這樣做差不多一個禮拜就能看出差距。

該抹的水乳精霜也一個都不要少，隔兩三天做個面膜，每周做個手膜，足膜。

25歲之前皮膚最重要的就是補水！補水！補水！

2頭髮

本人很願意搞自己的頭髮！連漂三次的頭髮從原來的枯草到現在好了許多！！

每次洗頭一定要用！護髮素！！厚塗！！

頭髮最差的時候我幾乎每次洗頭都用發膜厚塗發尾（發膜用的會很快天啦嚕）

3 身材

有能力就去健身房請個私教，會瘦的很快而且塑形也很好，在知乎上也有很多健身行業的專家，但你就要花時間了解，去學。

4 可能題主沒有這方面的需求，但是許多寶寶的五官可能真的沒有那麼...你懂的。有經濟能力，可以考慮一下微整形，一個雙眼皮，開個眼角，真的會讓你變美很多。

一定選好醫生啊喂！！兩三千的手術不要做啊喂！

盡量不要選擇全切雙眼皮！特別是疤痕體質！

幹啥事都沒有捷徑祝大家都美！

建議先美白一白遮百丑

多運動注意防晒

吃pola美白丸或者vc加ve

保濕做好清潔就這樣就行

去健身房，做力量訓練。

勤洗臉，一周兩次面膜。

一周兩次發膜，每天摸護髮素，用護髮油！

這是我自己的處理方法....我現在發質就改善不少^_^以前是柴火棍！現在有光惹～

題主一定要自信喲，記住直背挺胸收腹。搜搜力量訓練的帖子，練完記得拉伸！

另外唇色的話，我覺得小蜜媞這個唇膏十分不錯便宜又好用！每天睡覺前塗，我的春唇色已經淡了好多..以前黑黑的..

有錢就去整容了，要不然就自信點了！