那些患上乳腺癌的年輕女孩兒們，後來都怎樣了？

中國乳腺癌的增速世界領先，但是治療卻沒有世界領先。大部分乳腺癌患者會選擇乳房全切手術，但是我們明明可以有更好的選擇。

一個對乳腺癌手術的調查研究發現，即便是同樣小於2厘米的乳腺癌，中國做乳房全切術的比例是66.7%，而西方國家只有21.7%，大部分都選擇保乳手術、乳房重建手術。

對於早期患者來說，採取保乳手術其實是一個更好的選擇。

通過保守的保乳手術，再配合必要的局部放射治療，患者生存率不會受到影響。而且，患者對治療的滿意度和社會心理方面的問題（如焦慮、抑鬱、身體形象、性行為和自尊）都要優於乳房全切手術。

乳腺癌容易找上哪些人？

當然，沒有人願意走到乳腺癌的那一步。如果等到乳腺癌已經發生，再琢磨怎麼去治療，那已經太被動了。了解乳腺癌的危險因素，提前預防，才是躲開乳腺癌最有效、最經濟的手段。

有人會問我「我得了乳腺癌是不是因為我運氣不好，所以命中注定要得這個病？」

實際上，根據一篇發布在《英國癌症雜誌》流行病學研究發現，大約23%的乳腺癌，可以通過改變生活方式避免。

比如，拒絕吸煙，拒絕二手煙。

很多女性不知道，吸煙以及二手煙才是女性乳腺癌的主要危險因素。研究發現，吸煙會讓乳腺癌風險增加255%，二手煙會增加47%。

中國是煙草消費的大國，吸煙不只導致肺癌，也會增加其它很多種癌症的風險。 全球煙民有11億，其中3億在中國，某些地方男性煙民的比例達到了50%。女性的吸煙率沒有男性高，保守估計有20％，但是即便不吸煙，只要生活中有男性出沒，那就會有60%～70%的機會籠罩在二手煙之中。

除了吸煙，還有一項危險因素是隨著年齡增長帶來的，亞洲女性更年期之後，開始變得更容易發胖，而更年期肥胖和乳腺癌有著重要的聯繫。

中國女性在更年期之後，如果BMI超過25（BMI是衡量是否超重、肥胖的一個指標），乳腺癌的發病風險將增高至3倍。

還有另外一點就是，我們平時知道的預防知識有可能也是錯的。比如，很多女性在日常皮膚護理的時候，就會遇到一個跟乳腺癌有關的坑，就是使用雌激素。

雌激素可以使皮膚保持水分，促進皮膚新陳代謝及血液循環，使皮膚保持水嫩細緻，所以人們將這種物質添加在護膚品里，企圖可以永葆青春。

但是，如果你用了含雌激素的產品，駐顏的效果是出來了，長此以往，離乳腺癌也就更近了。

很多女性都會有意識的進行乳腺自檢，但是我們所看到的網上自檢指導，不見得都是靠譜的。即便是自檢方式都正確，腫瘤沒有大到一定程度，觸診也是摸不到的。

所以臨床實踐建議，對於40歲以上的女性，乳腺癌防治的關鍵，是要每年或者每兩年進行一次的鉬靶篩查。

我們並不知道，我們一些無意識的習慣和生活是我們的健康殺手。養成正確的生活習慣，是我們通往健康的第一步。

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