如何在不得罪的情況下拒絕別人？

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別人如果經常性要求你做不是很情願的事情的話，多數情況下都有一點「廢物測試」的味道，這多數是一種人際博弈性質的試探，這就意味著，一來你對於他來說沒什麼直接的價值，二來是你對於他來說沒什麼威脅。同時他又沒有絕對吃定你的把握，故而總是提一些要求來試探你。

解決辦法就是反向提要求。例子：一姑娘對a,b,c三個男的說：哎呀，我還沒吃飯呢，你們每人給個10塊錢買點零食吃吃。a和b很大男人得掏了10塊錢，說小意思。c沒有掏，直接說10塊錢沒問題，那你讓我親一下或者讓我摸一把。姑娘說：流氓。

再比如。在公司早上有人要你去打開水，那麼多人偏偏要你去打開水，你直接拒絕當然不行。你可以說：早飯還沒吃呢，沒力氣，你買個10塊錢早飯我吃吃，吃飽了就有力氣了。

當然這說起來簡單，實際操作起來還是得要多練才行，語氣，說辭，技巧等等都要結合自身性格特點才有效果。

當然最直接有效的還是找個機會直接甩臉子，當然副作用很大。想在原來公司，從A店調到B店，一開始哪哪都不順，哪哪個部門都給你臉色，老子找了個機會把所有人的臉都甩了包括B店大領導。之後出奇得效果好，但隱患很大很大，特別是大領導。此招不提倡用。

但適當的強勢要根據自己的情況，時不時的都要表示出來，畢竟柿子總是撿軟的捏。這是真的，不想被捏，就得要硬一點。硬的方式得結合自己提前思考好並且表達出來。

這是人際關係的一個試探與反試探的博弈問題。水往低處流，勢往低處壓。

再者，如果你既然不想得罪人，那你得學學唱紅白臉，你想當紅臉，那你就要虛構一個白臉出來。「老王啊，不是我不幫你啊，上頭看著呢，問起來我沒得交代」「老鄭啊，不是我不願意干這活，醫生說了我這個體質不能搞這個」「老秦啊，這事我一個人辦不了，你喊喊小趙能不能一起做。」等等。

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那得看你想拒絕的是一種什麼樣的事情，這個都有不同的回答的，既然想不得罪人了就肯定要圓滑一點拒絕，但是是在建立在事情明確的基礎上的，你這個提問有瑕疵。

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首先，我們得明白每個人都有拒絕的權利。

明白這個之後，你就會發現，很多拒絕之後的得罪只是你單方面的覺得。

對於被拒絕的人來說，最多有點不開心。

但是如果說得罪他的話，要麼這個人性格本來有缺陷，要麼你的拒絕侵佔了他的原有利益。前者的話，可以不必理會。後者的話，是已經超出了拒絕的範圍，

所以，想通了之後，再去勇敢的說出不！！！會真的很爽。

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作為提問者，好像我的提問條件並不完善。

在這個回答下補充一點。

我的拒絕別人主要大多是大家意見不合。她覺得走A，而我內心覺得走C。我是一個不喜歡別人幫我做任何決定的人，表面很隨和，其實很有自己的想法的人。

但是一群朋友里吧。說不定哪天你也需要用到別人的時候，所以話不能說得太死，關係要是太僵了，那真的出街都沒人陪了！

跟朋友一個月約一次，次數不算多吧，但是他的決定我十有八九是不贊同的。

不過沒有觸犯到我自己的底線的時候，我大多睜一隻眼閉一隻眼。

但是有些東西過界了，比如他已經開始干涉我的生活的時候，我當然要拒絕了，你們說對不對。對朋友還不能像家人一樣，任性妄為，說不要就不要。否則人家也是傲嬌的小公舉啊。

但是該怎麼說，怎麼做？才能利益最大化，既保存了自己，但也不要太傷情份。

這個是重點。望情商高的人來給我指點迷津。萬分感謝。

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標題太大了，還要看是什麼事情？有什麼樣的背景和人情關係？有什麼利益衝突？這個是前提；其次，你最擔心的就是什麼？

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你說拒絕別人能不得罪別人的嗎？既然他有求於你，你都拒絕他了，能不得罪他嗎？你意思想用迷魂招數讓你違背他的請求還能讓他喜歡你嗎？再好的口才或者心裡戰術都不行的。不過我還是有個方法，但要在逼不得已的情況下做，一人只能用一次。就是某人有求於你什麼事，那就相應他提到的請求編個故事吧，要說比他的請求還要可憐並急需幫助，說到恨不得他也來幫你。不過能幫別人盡量幫啦，親朋戚友就是相互幫忙的嘛。如有什麼不能幫助的，直接說出你的原因，是自己人會理解你的，不理解你的人不幫也罷。

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