怎樣才能提升自己的安全感？

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補好短板，短板越長，自身能力越強，能為難你的人和事就越少

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缺啥補啥

分析下自己沒有安全感的因素是什麼

或從自身努力獲得

或從外界獲得

都是可以的

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不管是在戀愛關係還是在婚姻生活中，大多數的女性老是會要求男方給予自己足夠的安全感。其實安全感都是自己給的，它來自於自己的內心，決定著一個人是否獨立與強大。不要將自己的精神世界全部投注在一個人或一段感情上，否則當這個人或這段感情消散的時候，就會感覺自己的整個世界轟然傾塌

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謝邀

學會取悅自己 外在的是變瘦變美變有錢獨立不依靠任何人也可以過的自在 內在強大自己內心多讀書多去接觸優秀的人提高眼界豐富自己 就沒啥好怕的了 簡而言之 變優秀讓自己變得更好

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獲得力量

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自己很優秀

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謝邀

從外部的話，找到自己可以依靠的，信賴的人作為精神寄託

從內部的話，讓自己強大到可以依靠

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通常來說，沒有安全感是缺愛的體現，某一個階段沒有得到足夠的關愛就會導致，當有足夠的愛給予滋養，缺失的安全感會被愛所感化。

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充實自己

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比如說你吃午飯的時候想著冰箱里有肉，袋子里有米，晚飯不用擔心，然後口袋裡有錢，明天的口糧也不用擔心，於是你愉快地吃了午飯，覺得有了安全感。

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