餅乾吃了吐出來還會長胖嗎?
07-12
既然題主這麼問，那核心問題應該是不想長胖！或者本身已經是個胖子，怕繼續長胖！
如何題主是個易胖體質，估計喝口水都會胖的吧！要想吃什麼就吃什麼，還不會發胖，那就要從體質上解決，把身體調理成易瘦體質，而後就隨便吃什麼都不會胖咯！
很多人都是方向弄反了，看問題要看本質，解決問題要解決根源。
可能有一點點會順著口水吃進去 (?~?`)沒有咽下去，只是在口腔里咀嚼，不能算吃！是浪費食物！
吃的飯 最後拉出來-- 你覺得你胖了么
馬上吐出部分是不會的。但是建議養成不要吃的習慣而不是吐出來的習慣哦。
以前我也想過吃什麼都好，一會兒吐出來就行。吐出來對胃不好，而且一不小心連胃酸都會倒流，整個嗓子會很難受，感覺嘴巴附近整天都會有味道。而且還會有腮幫子，犧牲超大。
不過餅乾的熱量並不會太高啊，吃進去就吃進去了吧。心虛的話晚餐不要吃就好了，不需要把自己弄成那麼難受。但是如果是蛋糕的話我也會考慮摳出來。
不過想要瘦就必須要狠一點，看你能接受哪一種。順便推薦戒晚餐加輕運動瘦超快，只是看你能不能維持一輩子而已。
沒被消化之前吐出來不會
推薦閱讀：